Позапрошлый век в фотографиях — простые и великие люди 1850-ых

Французско-английский флот

Снимок 1858 года/ Источник: cdn.theatlantic.com

Фотография была сделана 1,5 века назад во Франции. На ней — Французско-английский флот, который фотограф застал в гавани Шербур-Котантена.

Инаугурация президента

Снимок 1857 года/ Источник: cdn.theatlantic.com

На фотографии — инаугурация Джеймса Бьюкенена, которая состоялась 4 марта. На снимке видно, что мероприятие проходило у восточного фасада Капитолия в Вашингтоне.

Parker House

Снимок конца 1850-ых годов/ Источник: 3.bp.blogspot.com

Благодаря фотографии, теперь вы знаете, как выглядел отель Parker House в Бостоне (США) в те времена.

Египетские пирамиды

Снимок 1857 года/ Источник: cdn.theatlantic.com

Каждый из нас миллион раз видел на фотографиях Египетские пирамиды, однако мы уверены, что эти снимки были не 1,5-вековой давности! Перед вами  — пирамиды с восточной стороны.

Сена

Снимок 1857 года/ Источник: cdn.theatlantic.com

Эта фотография реки Сена в Париже была сделана с площади дю Верт-Галант.

Пирамида Хеопса и Сфинкс

Снимок 1857 года

Подобных фотографий в Сети тоже миллион, но не такой. Так пирамида Хеопса и Сфинкс выглядели в Гизе 1,5 века назад.

Строительство купола

Снимок 1857 года/ Источник: cdn.theatlantic.com

Эта фотография была сделана давным-давно в Вашингтоне (США). Фотограф решил «запомнить», как шло строительство купола Капитолия.

Графиня Кастильоне

Снимок 1850-ых годов/ Источник: cdn.theatlantic.com

Это не простая девушка. Она была очень известна в свое время как графиня Кастильоне. Эта итальянская аристократка являлась любовницей императора Франции Наполеона III.

Молодой парень

Снимок 1850 года/ Источник: main-designyoutrust.netdna-ssl.com

А вот этот парень из прошлого — неизвестная истории личность. Снимок достаточно старый, и никто не знает, кем был этот молодой человек.

Группа солдат Гурского полка с британским офицером

Снимок 1857 года/ Источник: cdn.theatlantic.com

Фотография была сделана во время Индийского мятежа или Восстания сипаев.

Женщины-фермерши

Снимок 1857 года/ Источник: lunalife.ru

Мало кто мог бы подумать, что эта фотография была сделана в Англии, правда, давным-давно. Так выглядели в то время женщины-фермерши в сельских поселениях.

Авраам Линкольн

Снимок 1857 года/ Источник: main-designyoutrust.netdna-ssl.com

Эту фотографию Авраама Линкольна сделали перед его назначением в Сенат Чикаго. Фотограф работал над ней в штате Иллинойс 28 февраля.

Аббат сопровождает студентов

Снимок 1850-ых годов/ Источник: cdn.theatlantic.com

Фотография была сделана в Италии. На ней Аббат сопровождает студентов, посещающих Римский форум.

Строительство здания канадского парламента

Снимок 1850-ых годов/ Источник: cdn.theatlantic.com

Эта фотография, сделанная в Оттаве более 1,5 века назад, дает возможность увидеть, каким было строительство здания парламента Канады.

Вид на Баттери-стрит

Снимок 1856 года/ Источник: i.redd.it

Фотограф хотел передать, как он видит Баттери-Стрит. Снимок был сделан в Сан-Франциско (Америка).

Бостон и бостонская гавань

Снимок 1858 года/ Источник: 1.bp.blogspot.com

Красивейшее фото, сделанное 1,5 века назад, передает атмосферу Бостона около Бостонской гавани.

Маяк в гавани Нантаке

Снимок 1850-ых годов/ Источник: cdn.theatlantic.com

На фотографии — маяк, расположенный в гавани Нантакет на острове под таким же названием — Нантакет (США).

Зуавы в лагере Камп-де-Шалон

Снимок конца 1850-ых/ Источник: cdn.theatlantic.com

Фотограф показал, как выглядели 1,5 века назад в лагере Наполеона III «Камп-де-Шалон» зуавы (военные легкой пехоты французских войск).

Канадец

Снимок 1855 года/ Источник: main-designyoutrust.netdna-ssl.com

А вот на этой фотографии уже простой человек из Канады. Его удалось заснять стоящим перед своим домом.

Соборная улица

Снимок 1856 года/ Источник: cdn. theatlantic.com

Эту фотографию сделали в США. Фотограф хотел передать, как выглядел обычный человек на Соборной улице в Балтиморе.

Облака над Парижем

Снимок 1850 года/ Источник: cdn.theatlantic.com

Париж — весьма романтичный город, и был таковым 1,5 века назад. Даже сама фотография «пахнет» романтикой — облака и Париж.

Строительство тюрьмы

Снимок 1857 года/ Источник: 4.bp.blogspot.com

Эта фотография была сделана в Сент-Поле штате Миннесота (США). Фотограф передал, как в то время строили тюрьмы.

Реальная жизнь в Северной Корее (фото)

В этой стране закрытый режим: Северная Корея – фото реальной жизни. Государственное телевидение в первую очередь ведёт пропаганду военной стороны государства. «Я и Мир» покажет, какова в КНДР жизнь простых людей.

Чего ждут от посетителей страны?

Иностранцам запрещено свободно передвигаться в столице Пхеньян, да и по остальной территории страны. Им назначают гида, который постоянно рядом и говорит, что можно фотографировать, что нельзя. Всё строго контролируется, многие удачные кадры – это когда люди тебе позируют с радостными лицами, или фото памятников лидеров государства Ким Чен Ына и его отца. И, упаси Бог, сфотографировать статуи со спины – прикажут всё удалить. А ещё желательно кланяться перед каждым памятником.

В метро нельзя снимать тоннели, что довольно странно, ведь с перрона всё равно ничего не видно. Зато там множество стенгазет Советского прошлого, которые можно фотографировать вдоль и поперёк, хотя и не знаешь перевода.

Запрещено делать снимки голодных, истощённых людей. Когда гидам говорят: «Что такого в этих снимках? Ведь бедняки есть в любой стране?» Они, как роботы повторяют одно, что нельзя. Недостаточно хорошо одетые жители также не должны попасть на фото.

Северная Корея кичится своей военной мощью, но фотографировать солдат нельзя, особенно на отдыхе. Вообще отдыхающих снимать нельзя, ведь люди в других странах могут подумать, что это бездомные корейцы.

За красотой фасадов домов тщательно следят, особенно в Пхеньяне. Но стоит кинуть взгляд внутрь дворов, становится видно, как здесь всё убого.

Можно посетить и пофотографировать условия жизни и быт жителей города и села, но такие дома тщательно отбираются правительством. Запечатлев любую деталь в повседневной жизни корейцев, говорящую о трудностях, вас снова попросят удалить эти снимки.

«Тёмная» сторона государства

Глазам очевидцев предстают дороги в ямах, отремонтировать которые не хватает средств. Города и сёла практически постоянно в полной темноте, т. к. экономят электричество, особенно ночью. «Когда в Пхеньяне темно, это значит по-настоящему, чертовски темно». В правительство всё чаще поступают доклады о голодающих людях. Но военный режим направлен только на угрозы США и Японии, а также на испытания ядерных ракет. Нищета и бедность простых людей не трогают никого, а контраст между столицей и сельской местностью слишком велик.

В сёлах почти нет инфраструктуры. Меньше 5 % дорог покрыто асфальтом или бетоном. Президент считает, что это делать не нужно, ведь население ездит на велосипедах, на повозках с быками или ходит пешком – такой «транспорт» проедет везде. Уровень жизни сельского населения настолько низок, что отъезжая от столицы на несколько километров, кажется, что попал в прошлое лет на 50 назад. Сельхозмашины можно встретить в редких случаях. Люди, особенно много детей, занято работой на полях, делают почти всё вручную. Многие ездят на работу в города и преодолевают на велосипедах большие расстояния. Из-за такой тяжёлой жизни средняя продолжительность жизни корейцев около 70 лет, в городах чуть больше.

Молодые люди могут получить квартиру от государства совершенно бесплатно, но после свадьбы. А если не хочешь жениться – живи с мамой и папой. В парках столицы многие молодожёны любят позировать на камеры туристов.

Современные корейцы очень ненавидят Америку, поэтому все считают, что Корея просто обязана производить больше ядерных ракет и проводить устрашающих США испытательных взрывов. Когда отключают электричество, многие ворчат, что виноваты американцы.

Но все, от бедного до богатого жителя страны, свято почитают своих руководителей. В некоторых деревнях жители никогда не видели сотовых телефонов, но портреты президента занимают самое почётное место на стене.

В магазинах крупных городов есть все виды продуктов, но покупает здесь только элита. Чтобы съездить в другой город, нужно разрешение, тогда можно будет сесть в один из малочисленных автобусов. Или стоять на дороге голосуя, вдруг подвезёт какой-нибудь частник.

Современная Корея

КНДР сегодня – это множество современных кварталов и увеличивающееся число машин на дорогах. Новые квартиры получают в основном учёные, учителя, отличившиеся служащие. В Пхеньяне проживает более 4-х млн. жителей, но из других городов в столицу приехать нельзя – только по специальному разрешению. Хотя поселиться здесь могут выпускники школ, поступающие в ВУЗы.

В стране нет всемирной сети интернета, но есть свой собственный Интранет. Из современных достопримечательностей можно выделить новый терминал международного аэропорта Сунан. На церемонии открытия сам президент проинспектировал здание. Недалеко от Пхеньяна построен горнолыжный курорт. Интересно то, что массовым строительством здесь занимаются солдаты.

В Северной Корее процветает частный бизнес, хотя и запрещён законом. Совсем недавно нельзя было даже развивать свой огород, ведь из СССР постоянно поступала помощь. После того, как русские перестали помогать и особенности жизни в стране сильно изменились, умерло от голода около млн. человек. Тогда власти «закрыли глаза» на запрет частного бизнеса.

Достоинства

О минусах мы поговорили, а вот с плюсами может согласиться далеко не каждый. Эта страна – настоящая утопия построения коммунистического рая, со строгими правилами и порядками.

Прекрасная природа и экология с чистым воздухом и водой. Нет проблем с парковкой и пробками, т. к. машин немного, а значит и уровень ДТП совсем невысок. Свой защищённый от мировых вирусов интернет. Нет налогов совсем.

Видео

Полное описание КНДР можно увидеть только своими глазами, ведь делать фото тут и там, вам всё равно не разрешат. Мы показали вам интересные факты проживания в стране по отзывам некоторых туристов.

Поделитесь информацией с друзьями, пусть они тоже узнают правду!

Стар да мал на Ямал. Языком фотографии — о жизни простых людей. — Поиск

Мало кто из нас бывал в местах, где обитают коренные малочисленные народы Севера, Сибири и Дальнего Востока России. Еще меньшее число задумывалось о том, почему эти народы сохранили свой мир до ХХI века и почему последние десятилетия стремительно его теряют? И уж совсем единицы понимают, что вместе с ними часть нашей планеты, ее культуры теряем и мы, смотря на мир сквозь рамку телеэкрана и закрываясь от реальной жизни комфортом городов.
Впрочем, можно потратить час и познакомиться с жизнью этих людей хотя бы с помощью экспозиции “Коренные малые народы Севера”, которая под эгидой ЮНЕСКО открылась в Общественной палате РФ. В экспозицию вошли 200 лучших фоторабот, отобранных из огромного количества снимков, присланных на конкурс в 2011 году. По словам политолога Иосифа Дискина, каждое фото – произведение искусства, причем весьма информативное. А Павел Суляндзига, уроженец Приморского края, член Общественной палаты РФ, считает, что “культурный мир малых народов – уникальный локальный тип человеческой цивилизации, выросший в зоне многолетней мерзлоты, вечного снега и льда и отличный от всех других на Земле”.
Первыми посетителями выставки стали члены Общественной палаты РФ, депутаты Госдумы РФ, представители Русского географического общества… Гостей приветствовал обрядами встречи весны и тепла национальный фольклорный ансамбль “Чукотка”. Звуки якутского хомуса и бубна настроили зрителей на восприятие нестандартных сюжетов и непривычных ландшафтов. Особое оживление в праздник внесли редко встречающиеся в городах очаровательные щенки породы хаски, с которыми можно было сфотографироваться.
Но, конечно, экспозиция эта организована не для развлечения, а ради привлечения внимания общества, власти к проблемам повседневного существования малых народов. Главная из них – отказ от ведения традиционного образа жизни. Вызвано это, прежде всего, интенсивным промышленным освоением природных ресурсов северных территорий и невниманием к сохранению национальных и культурных ценностей нашей страны. Впрочем, тенденция потери индивидуальности для малых народов – общая во всем мире. Именно поэтому в планах организаторов выставки – отправить ее в путешествие по городам России, а также продемонстрировать за рубежом. Может быть, хоть кого-то она заставит задуматься, хоть кому-то не позволит совершить поступка, который нанесет урон малочисленным коренным народам нашей планеты.

Ольга ПРУДНИКОВА

Жизнь в СССР. Фотографии украинского инженера

Валерий Решетняк в советское время официально работал инженером в Киеве, в свободное время фотографировал простых людей.

«Никто из моих коллег по работе не знал, чем я занимаюсь. Это была своеобразная форма диссидентства», — рассказывает Решетняк.

Он знал, что его снимки не напечатают в прессе и не покажут на выставках, пока силен советский режим.

«Я наивно думал, что когда-нибудь благодаря моим фотографиям люди будут анализировать свою жизнь. Ошибался», — говорит Решетняк.

Впервые его фотографии опубликовали лишь в конце 1980-х годов во время перестройки, с объявлением которой строгая советская цензура стала ослабевать.

С тех времен его фотографии выставлялись в Киеве, Москве, Дании и США. После распада Советского Союза Решетняк стал профессиональным фотографом. Он делает снимки для рекламы и обучает студентов.

В недавнем интервью Украинской редакции Азаттыка Решетняк вспомнил, как снимал свои лучшие фотографии в промежутке между 1977 и 1990 годом.

«Сельский учитель после уроков возвращается домой, Сумская область. По этой дороге ходил в школу и я. Освещения не было. Чтобы не оставить кирзовых сапог в этой грязи, мы светили фонариком. Но не всегда были батарейки. Тогда приходилось зажигать спичку, а затем укрывать ее ладонями, чтобы ветер на задул. Эта дорога не изменилась до сих пор. Делать ее не для кого — в селе осталось очень мало людей».

«Слева — элитный пассажирский транспорт. В таких санях мог ездить председатель колхоза или местные «князья» из КПСС. Крестьянам сани давали только в самый критический момент. Например, отвезти больного в больницу. Зимой не было другого транспорта, кроме саней. Большинство дорог не чистили. Справа на фото стоит женщина с канистрами на старых санках. Она «приехала» в магазин купить керосин для керосиновой лампы».

«Донбасс. Когда мы зашли на этот огромный завод, я увидел только серую землю, кучу арматуры и бесконечные трубы. И вдруг откуда-то вынырнула фигура: в сером ватнике и кирзовых сапогах. Я сразу подумал, что там работают рабы».

«Детей постоянно готовили к войне. Это была основа советского идеологического воспитания. Обычных игрушек было очень мало, но на военную тематику — куча. Если присмотреться, кроме автомата слева, можно увидеть еще и игрушечный БТР».

«»Хлеб всему голова», — говорили в Советском Союзе. Люди на фотографии, скорее всего, пережили Голодомор 1932–1933 годов. Об этом тогда говорили только в тесном кругу. Мой отец и коллега по работе рассказывали, что их чуть не съел местный людоед».

«Это обычная повозка, на которой возили бог знает что. Бросили снизу брезент и свалили хлеб. Правда, тогда никто из этого трагедии не делал».

«В середине 60-х крестьяне почти перестали печь хлеб. А в этом селе ликвидировали еще и местную пекарню. Поэтому хлеб завозили из районного центра. Грузовик привозил его в магазин, к которому вела дорога с твердым покрытием. Затем хлеб перегружали на запряженную лошадями телегу или зимой на сани, чтобы развезти в другие магазины, разбросанные по селу. Автомобиль не мог проехать по тем «дорогам»».

«На фото — отец с двумя сыновьями и женой. Женщинам в селе приходится тяжелее, чем мужчинам. Все хозяйство и быт — на женских плечах».

«Последние жители ликвидированного села в Беларуси. Не желая поддерживать инфраструктуру для маленьких сел, советская власть переселяли их жителей. Эта семья не захотела покидать «неперспективное» село. Люди на фото хотели умереть там, где родились».

«Изредка к нему приезжали гости. Например, друг детства, который когда-то жил в другом селе. Он привез портвейн — дешевый советский алкоголь, который очень хорошо ударял в голову».

«Деревенские дети хотели как можно быстрее вырваться в город. Они видели надорванные руки отцов и матерей и сами уже знали, что такое тяжелая работа. Но до 1974 года покинуть село было почти невозможно. Крестьянам не давали паспортов — это было официальное рабство. Даже чтобы поехать в город по делам, нужно было взять справку. Поэтому нужно было иметь большой блат, чтобы дети получили паспорт. Всем, кому удавалось вырваться из села, преимущественно попадали в общежития».

«Общежитие № 5 в Киеве. Большинство рабочих были выходцами из сёл и не имели своего жилья. Советские организации строили для них дешевое жилье: длинный коридор, комнаты по четыре-шесть кроватей, на этаж одна общая кухня и туалет. Душевая (нечто вроде общественной бани) только одна — на первом этаже или в подвале. Хотя это жилье было временное, но значительная часть людей во время перестройки не успела получить государственные квартиры и вынуждена была жить в общежитиях всю жизнь».

«Мальчик на фото вырос и сейчас живет в той же комнате общежития, но уже со своим сыном и женой. Его мама с сестрой — в соседней комнате. Отец давно ушел к другой женщине».

«Приемная во Львове. Люди пришли задолго до открытия и явно не первый раз. В таких заведениях можно было очень долго ждать чиновника и пойти несолоно хлебавши».

«В СССР многие товары были дефицитными. Чтобы «достать» дефицит, надо было знать «нужных» людей. Чаще всего перед государственными праздниками случались чудеса — дефицит «выбрасывали». Часто продавали с черного входа магазина. Но «сарафанное радио» действовало. В длинных очередях часто случались конфликты, когда какой-то умник хотел пролезть впереди всех».

«Поздняя перестройка. В Киевском доме моды устроили показ мод для только одного американского бизнесмена (мужчина с лысиной в центре). Перед иностранцами ползали и открывали все двери. Позже выяснилось, что этот американец — «философ» и бывший хиппи».

Больше фото Валерия Решетняка можно посмотреть по этой ссылке.

15 красивых дачных участков простых людей

Розовый сад

Половину этого дачного участка занимает зона отдыха. Владельцы приезжают за город не только работать, но и приятно проводить время. Дорожка из бетона ведёт к беседке, окружённой плетистыми розами. Неподалёку от неё разместились шезлонги, а в глубине сада – зона для готовки с мангалом и деревянной садовой мебелью. Сюда можно попасть по дорожке из тротуарных плиток, минуя куст барбариса с ярко-розовыми листьями.

Фигурный прудик около беседки

На этом участке разные зоны плавно перетекают друг в друга: композиция строится вокруг кирпичной беседки с решёткой, увитой виноградом, затем переходит к фонтану и небольшому водоёму.

Пруд оформлен гравием, камнями и деревянными спилами, которые удачно вписались в обрамление. Садовая дорожка ведёт к домику Бабы Яги, а позади виднеются дачные качели.

Цветочный уголок

Небольшие размеры дачного участка не стали препятствием для его хозяев. Благодаря цветущим ампельным растениям, расположенным на всех уровнях сада, территория смотрится поистине волшебно.

Тропинки между цветниками облицованы плиткой и камнем. Обеденная группа под навесом бани составляет уютное местечко для отдыха.

Сад, оформленный натуральным камнем

Этот роскошный участок имеет сильные перепады высот, но владельцы превратили недостаток ландшафта в его особенность. Каменистые дорожки отделены бортиками, обрамляющими цветники с водоёмом и фонтаном.

Зона отдыха, как и парковка, выложена тротуарной плиткой. Удачно подобранные растения создают гармоничный ансамбль.

 Бассейн в поле

Оригинальная задумка владельцев этого участка никого не оставит равнодушным – большой надувной бассейн находится в поле, обрамлённом флоксами, лилиями и рудбекией. Колосья ржи, окружающие бассейн, дарят владельцам чувство защищённости и смотрятся очень живописно.

Мост к дому

В оформление этого загородного участка вложено немало сил и времени. Его главным украшением является пруд, через который пролегает деревянный мост, гармонирующий с фасадом дома. Водоём укреплён камнями, по берегам посажены многолетники. Треть хозяйской территории занята газоном, отчего ландшафт не выглядит перегруженным.

Сад и огород

Этот просторный дачный участок условно поделён на несколько квадратов, каждый из которых несёт свою функцию. Значительную часть площади занимает фигурная клумба с кирпичными бортиками, по соседству с ней находится теплица.

На противоположной стороне от центральной дорожки поставлен бассейн и разбит пруд, созданный своими руками. Дальнюю часть занимает сад. Работа над участком ещё идёт, и нетрудно предположить, каким красивым он станет в будущем.

 Патио

Ещё один вариант патио неподалёку от беседки. Пол выложен фигурной бетонной плиткой, обеденную группу составляет садовая плетёная мебель. Стол и кресла выполнены из металла и искусственного ротанга, который не боится воды, но смотрится вполне эстетично. Патио украшено разноцветными кустиками петуний, а также самодельным текстилем – подушками и ковриком, придающими уюта.

Романтичная скамейка

Гордость владельцев этой дачи – великолепный уголок, со всех сторон окружённый плетистыми розами. К изящной белой скамье ведёт тропинка из плитки и камней. Элегантная опора для дикого винограда со временем превратится в зелёный навес и укроет скамейку от посторонних глаз. 

 Участок с хвойными растениями

Этот рокарий создан с помощью мелкого гравия и булыжников, выложенных вокруг искусственного водоёма. Территорию пересекает дорожка из бетонных плиток. Сад камней дополняют хвойные растения: горная сосна, ель коника и микробиот, а также куст пузыреплодника калинолистного. 

 Уютное крылечко

Ещё один пример небольшого участка, где главная составляющая – аккуратность и ухоженность. Владельцы украсили крыльцо дома подвесными кашпо и цветущими клумбами, отделив их белыми ограждениями. Часть территории пустует, оставляя место для садовой мебели, шезлонгов и детских игр. Тропинки сделаны из деревянных досок и пропитаны морилкой.

Дачное ассорти

На этом участке уместилось всё, о чём мечтали хозяева: навес с полевой кухней, качели, зона для отдыха и застолья на природе. Территорию оживляют туи, папоротники, кусты пионов и другие цветущие растения. Садовые дорожки сделаны из самых разных материалов: гравия, натурального камня, тротуарной плитки и остатков кафеля, объединённых в разноцветную мозаику.

Просторный сад

Весь ландшафт строится вокруг высокой центральной клумбы, окружённой ухоженным газоном. Благородства участку придают конусообразные туи и можжевельники в виде шара. Все элементы плавно перетекают друг в друга: клумба разбита даже под яблоней, украшенной подвесными кашпо, участок смотрится цельным и продуманным. 

Домик цветочной феи

В маленьком палисаднике ни один квадратный метр не пропал зря: цветник, обрамлённый дорожками, украшен декоративным колодцем из металла и кованой опорой для клематиса. Тропинку венчает пергола, а в разных концах садика расставлены фонари, освещающие его по вечерам.

 Лаконичный ландшафт

Скромный по размерам домик расположился на участке в 12 соток, поэтому владельцам есть где проявить свою фантазию. Хозяевам нравятся открытые пространства, поэтому большую часть территории занимает газон, смешанный из полевицы побегоносной и мятлика лугового: плотная трава не пропускает сорняки. Главным украшением ландшафта выступает альпинарий – искусственная горка из камней и растений, имитирующая горный ландшафт в миниатюре.

Благодаря продуманному дизайну, представленные загородные участки удобно используются и эффектно смотрятся – их владельцев объединяет любовь к красоте, труду и отдыху на природе.

Как худеют простые люди. Фото девушек до и после похудения

Большинство людей начинают худеть с энтузиазмом, но быстро бросают. Снова начинают — с понедельника, нового года, завтрашнего дня.

Так проходят десятилетия: в мечтах — стройное тело, в реальности — лишний жир.

Предлагаем посмотреть фото людей, которые долгое время были полными, а потом похудели и удерживают вес — довели дело до победного конца.

Секрет их стройности прост! Это и .

Найдите «свой» вид спорта. Благо выбор огромен: йога, пилатес, танцы, тренажеры, да хоть стрип-пластика. Обстоятельства всегда можно обернуть в свою пользу. И если ваши физические возможности ставят перед вами какие-либо пределы — это не значит, что надо сдаваться! Целеустремленность и решительность играют очень важную роль!

К моменту окончания школы Тэралин МакНитт (Taralynn McNitt) так расползлась в ширь, что перестала вообще появляться на любых школьных или классных мероприятиях. Дошло до того, что Тэралин даже не хотела идти на выпускной и получать аттестат. Мама уговорила дочку, купив ей для выпускного шикарное платье. Но выпускной еще больше разочаровал ее.

И тогда девушка решила измениться.

Ежедневно, стала ходить пешком по 6 миль. Изучив соответствующую литературу, она стала сбалансированно, правильно питаться. И результат дал о себе зна

ть уже через месяц.
И вот по истечении ровно года, вместо пухлой «тётки», предстает невероятной красоты девушка, весом 50 кг.

Саша Версаль

Саша Версаль: влюбилась в тренера (была — 73 кг, стала — 63 кг).

Сколько себя помню, всегда была крупной и мечтала об одном — похудеть. Поэтому жизнь была, как американские горки: то ем, то не ем. 2,5 года назад при росте 176 см я весила 73 кг.

Казалось бы, относительно небольшие отклонения от нормы, но выглядело все прискорбно, лишние килограммы мне явно не шли. Жирок откладывался на животе и по бокам, что не могло не развить у меня некий комплекс неполноценности: «Я ведь могу выглядеть гораздо лучше, почему бы не воспользоваться этим???»

Со стабильной периодичностью диеты давали маху, а вес никуда не уплывал. Вместо того чтобы прибегнуть к излюбленным действиям большинства, а именно нытью и жалобам на злобные гены, я нашла крутого тренера и… влюбилась в него.

С тех пор и началось — я не представляю своей жизни без спорта, а мой тренер — теперь мой будущий муж — во всем меня поддерживает.

40-летняя британская телеведущая Клер Насир бросила вызов своему телу.

Фотографии бегающей Клер в ядовитом зеленом купальнике моментально стали предметом насмешек для миллионов и стимулом похудеть для самой Клер.

Многие из нас, кто избавился от пары лишних килограммов или от большого количества веса знают какая это тяжёлая работа. Изнурительные тренировки, правильное питание, косметические процедуры и самодисциплина — всё это даётся не просто, особенно если учесть что все мы имеем множество ежедневных дел, которые отнимают наше время и силы. Но глядя на вдохновляющие фотографии этих людей, которые взяли себя в руки и привели своё тело в форму, несмотря на все отговорки. Конечно, истинная красота находится внутри, но кода внешний вид человека также прекрасен, как и его внутренний мир это чудесно. [Часть 1 ]

Эта женщина весила 148 кг и смогла похудеть до 90

Эта девушка смогла похудеть на 40 кг

«Когда я только начал худеть, мой вес таял как сливочное масло, это и подтолкнуло меня к дальнейшей трансформации»

Эта задорная блондинка весила 163 кг и смогла похудеть до 68

Да, это не легко, но если вы хотите чувствовать себя хорошо и выглядеть соответственно, это того стоит

Эта девушка весила 145 кг и смогла похудеть до 54

Эта милая девушка весила 101 кг до тех пор, пока не взяла себя в руки и не похудела до 61 кг

Этот парень смог избавиться от 97 кг за 17 месяцев

Эта девушка потеряла 80 кг за 14 месяцев

Этот бородач смог похудеть на 154 кг благодаря диете и спорту

Этот парень похудел на 158 кг за 2 года

Эта женщина потеряла 88 кг за 4 года

Минус 70 кг за 15 месяцев

«На фотографии слева мой вес составляет 180 кг, а на фотографии справа я похудел до 72 кг»

Две подружки-толстушки превратились в стройных красавиц!

Существует множество реальных историй сильно похудевших людей с подтверждающими фотографиями «до» и «после». На основании их опыта можно проанализировать, насколько легко или тяжело дается процесс сбрасывания веса.

В интернете так много советов, рецептов, диет и лекарств, но в большинстве случаев все попытки кончаются либо безрезультатно, либо с огромным ущербом для здоровья. Некоторым удается сбросить пару кило, которые потом стремительно возвращаются.

Если трудно решиться на строгие меры или действия, то взглянув на себя со стороны, как это сделал Михаил Дмитриев, можно кардинально изменить собственное мнение. Большинство историй открывают множество отрицательных сторон лишнего веса: одиночество, болезнь или мучительная тяжесть собственного тела.

Чаще люди заедают стресс, проблемы или просто нехватку времени, чтобы позаботиться о себе и о своем питании. Похудевшие люди, фото до и после которых можно увидеть ниже, имели большие проблемы с самооценкой, питанием и социумом, но в итоге смогли их перебороть, как и проблему с лишним весом.

Кейт Райтер

Девушка в 21 год набрала вес равный 120 кг, ей стало трудно ходить и состояние здоровья начало сильно ухудшаться. В тот момент Кейт и осознала, что нужно что-то менять. Девушка всегда отличалась хорошим аппетитом и любила много и вкусно есть. Но в переломный момент она начала с уменьшения порций потребляемой пищи, благодаря этому за 7 дней вес снизился более чем на 8 кг.

Увидев такой результат, она начала действовать активнее, установила приложение для подсчета калорий и начала тщательно соблюдать норму питания, постепенно снижая ее, тем самым снизив вес еще на 15 кг примерно за 3 недели. Результат поразительный, но Кейт не остановилась, когда двигаться стало легче она начала активно тренироваться в спортзале.

Вес уменьшался и меньше, чем за год он стал равным 70 кг.

Дарина Циганова

С раннего детства Дарина понемногу полнела из-за психологических травм и их так называемого «заедания». Девушка действительно сильно набрала вес и к 25 годам, когда она была к тому же беременна, цифра стала равна 128 кг. Дарина осознала, что это неправильно, что она хочет быть красивой девушкой и матерью.

Когда ребенку исполнился год, Дарина окончательно решилась, сначала она полностью исключила из рациона сахар, соль, булки и хлеб, масло. За первую неделю девушка сбросила почти 10 кг. Следующим шагом стало дробное питание: много небольших порций с промежутками во времени вместо одного сытного обеда.

Раз в неделю она позволяла себе отклониться от здорового питания, но исключительно ценой долгой прогулки. Она начала 2 раза в неделю заниматься спортом и бегать, и так спустя 8 месяцев она потеряла 63 кг.

Вета Обухова

С детства Вета имела склонность к полноте, в свои 15 она весила 73 кг. В первый раз она пыталась сбросить килограммы просто практически перестав есть, вес снизился, но и здоровье ухудшилось. К тому же, вскоре она набрала вдвое больше, все еще усугубилось сначала одной беременностью, потом сразу второй.

С весом 90 кг она поехала на тренинг диетолога из Москвы, под влиянием которого и начала худеть правильно. Рацион был составлен из полезной пищи: овощей, рыбы, каш, орехов – и разделен на много приемов и перекусов. С таким режимом питания за 8 месяцев она сбросила вес до 55 кг.
А позже начав тренироваться, украсила свое тело небольшим рельефом.

Анна Сизенова

Романтичная история Анны началась с 88 кг и отсутствия ее размера в модных магазинах. Как и все, она сначала пыталась сбросить вес своими силами, но все диеты кончались тем, что девушка опять начинала много есть. И вот, решившись, она начала индивидуально заниматься с тренером.

Он составил ей меню, мягко говоря, строгое, и назначил тренировки 3 раза в неделю (силовые и кардио). Почти за 3 месяца Анна тогда сбросила 12 кг, после она распрощалась с тренером и начала понемногу тренироваться сама. Вскоре на его место пришел новый тренер, предложивший помочь Анне с тренировками бесплатно, который впоследствии стал ее мужем.

Он составил ей сытное, но низкокалорийное меню и продолжил тренировать, благодаря чему сегодня ее вес составляет 65 кг.

Юлия Энхель

Юлия поступила в институт с весом 75 кг, погруженная в учебу, она зачастую не замечала лишнего веса и количества потребляемой пищи. Но предстоял конкурс красоты, в котором она хотела победить, но полнота не позволяла. Тогда почти перестав есть, она сбросила 15 кг и выиграла, но сразу же набрала их обратно.

Окончательно решив избавиться от них, она сама себе создала меню, ежедневно потребляемые калории не превышали 1100-1200 и убрав из рациона сахар и мучное.

Таким образом, чуть ли не за несколько лет она достигла результата в 50 кг.

Юлия Сергачева

Похудевшие люди, фото до и после которых подтверждают правдивость историй, рассказали о том, с какими усилиями им удалось побороть лишний вес, но в случае Юлии ей сильно помогли обстоятельства.

Ее результат поражает, так как она с легкостью и за довольно короткий срок сбросила целых 50 кг.

В подростковом возрасте Юлия стремительно начала набирать килограммы, достигнув в итоге веса с отметкой 135 кг. Из-за проблем со здоровьем, она поначалу придерживалась нестрогих диет и понемногу занималась спортом. После еще одной операции, врачи назначили ей строгое меню, основанное на исключительно правильном питании.

Она питалась несколько раз в день, небольшими порциями, в основном:

Евгения Воробьева

После рождения двоих детей Евгения сильно набрала вес, который на тот момент был около 117 кг. И, безусловно, ей не понравилась ее внешность, когда она осознала ситуацию. Начала она с диеты, построенной на подсчете калорий, которой следует до сих пор. К здоровому питанию прибавились и занятия в спортзале 3 раза в неделю, позже усиленные приемом протеина. В результате вес Евгении снизился до 69 кг.

Сара Саисонова

Девушка всегда отличалась стройность и имела вес 54 кг, но все изменило рождение ребенка, которое и привело ее к плачевной цифре 80 кг. После окончания грудного кормления, Сара решила что-то менять и принялась искать диеты, остановив выбор на правильном питании с уменьшением порций.

Сара Саисонова — одна из похудевших женщин, фото которой представлены. Она смогла похудеть на 20 кг.

Порции стали не больше кулака, Сара начала пить больше воды и вскоре перевела всю семью на подобное меню.

Ее вес вновь в норме, сегодня он составляет 60 кг.
Нельзя сказать, что в процессе похудения Сара не занималась спортом, так как любая мать с маленьким ребенком ведет довольно активный образ жизни, насыщенный прогулками, уборкой и домашними хлопотами.

Марина Козлова

Марина всегда была полноватой, но ее это не беспокоило, особенно она расслабилась, когда встретила своего будущего мужа. Но после поездки на 2 недели с питанием «все включено», где она ни в чем себе не отказывала, Марину испугали цифры на весах, а точнее это были 88 кг, которые и стали точкой отсчета.

Однако, многочисленные диеты, на которых девушка сидела самостоятельно не дали ровным счетом никакого результата, пока в ее руки не попала книга «Система минус 60». Именно с ней, не ограничивая себя в пище только до 12 дня, она в короткий срок распрощалась с 13 кг. Но спустя время, она забеременела дважды. И хоть вес не сильно увеличился, но тело все равно трудно было назвать идеальным.

Похудевшие люди (фото до и после которых представлены в статье), возможно, сдались бы на месте Марины, потому что старый метод больше не давал девушке результатов. Но Марина начала изучать все тонкости правильного рациона и питания. И вот, цифры на весах вновь начали уменьшаться, однако тело не стало сильно красивее. В этот момент девушка и решила обратиться к спорту.

Понемногу привыкая, Марина увлеклась бегом, и результаты спустя 1-2 месяца не могли не радовать, не только преобразилось тело, но и общий настрой. Она решила добавить силовые тренировки, 4 раза в неделю по полчаса.

Так же подстроив питание под себя, то есть делая полезные десерты, и не употребляя пищу после 19.00, Марина стала весить 62 кг.

Михаил Дмитриев

Столь сильно похудевшие люди, как Михаил (его фото до и после приведены ниже), способны вдохновить и дать полезный совет, лишь рассказав свою историю. Михаил стремительно набрал вес к окончанию школы, цифры были около 110 кг. Ситуация усугубилась после поступления в институт и времени, отводимому исключительно на учебу, он набрал до 130 кг.

Много раз, пробуя различные диеты, Михаил срывался, не продержавшись больше недели. И все же, он решил взяться за дело основательно и погрузился в изучение программ правильного питания. Сложный год, постоянные запреты и срывы дали свой результат, Михаил потерял 63 кг.

Татьяна Рыбакова

Татьяна всегда была полной, но в период окончания школы и поступления в институт вес стал критическим, он превысил отметку в 100 кг. Часто пробуя диеты, Таня постоянно срывалась, и они не помогали. Сегодня же она умело вписывает продукты, даже вредные, в свой рацион, при этом не полнея.

Это происходит за счет того, что она грамотно подсчитывает употребленные калории, и процентное соотношение углеводов, белков и жиров. Да, правильное питание в сочетании с грамотными тренировками – это трудоемкий процесс, который занимает немало времени, однако, результат стоит того.

Похудевшие люди, фото до и после которых действительно поражают, зачастую начинают свою программу для сбрасывания веса. Так же и Татьяна сегодня является не только фитнес тренером для девушек, желающих похудеть, но и их советчиком в отношении правильного питания.

Татьяна начала вести собственные курсы для девушек с лишним весом, ключевой идеей которых является не только снижение веса, но и его удержание на достигнутом. Основой рациона ее питания являются любые продукты, но обязательно сделанные из полезных компонентов.

Галина Кузнецова

К 54 годам Галина перепробовала всевозможные диеты: от японской, гречневой и до диетических коктейлей. Но результат всегда оказывался одинаковым. Она могла продержаться какой-то срок, сбрасывала пару лишних килограммов, в итоге ее терпение кончалось из-за усиленного чувства голода, и она набирала больше, чем скинула за это время.

Пытаясь похудеть подобными способами, она только набирала, и ее вес стал равен 108 кг. В это время начались и серьезные проблемы со здоровьем: тяжело ходить, отсутствие сил, отдышка при обычной прогулке. Тогда Галина и начала интересоваться здоровым сбалансированным питанием, которое в итоге и спасло ее.

Путь занял не малое время, но в итоге меньше, чем за 3 года Галина смогла с легкостью избавиться от 33 кг.
Дополнительным помощником стала вода, установив напоминание на телефоне, она не забывала как можно больше пить. А это в свою очередь способствует очищению организма и ускорению метаболизма.

Анастасия Руденко

К 23 годам Анастасия весила 95 кг, на нее часто смотрели с жалостью, оскорбляли, да и ей самой отражение в зеркале не особенно то нравилось. И за несколько лет сидячего образа жизни прибавление больше 10 кг окончательно убедило ее в необходимости действовать. Тогда она с подругами приобрела абонемент в спортзал, где начала персонально заниматься с тренером.

Первые месяцы Анастасии давались безумно тяжело, она еле ходила после занятий, однако, вскоре она начала меняться внешне и привыкла к физическим нагрузкам. Сантиметры начали таять на глазах, так что меньше чем через год, вес снизился на 30 кг.
К тому же, девушка настолько привыкла и полюбила спорт, что теперь не может жить без него.

Советы от похудевших людей, отзывы об эффективности разных методов

Как можно понять из опыта многочисленных девушек, самыми эффективными способами для них стали:

• правильное питание;
• подсчет калорий;
• уменьшение порций;
• тренировки в спортзале.

Но, безусловно, чтобы добиться наилучшего результата, необходимо контролировать все эти аспекты одновременно. О тренировках важно сказать, что они обязательно должны совмещать в себе силовые и кардио тренировки, чтобы мышцы не наросли под слоем жира.

Похудевшие люди, фото до и после которых представлены выше, рассказывают: чтобы похудеть, не обязательно питаться невкусно и исключать из рациона любимые продукты. Во-первых, иногда можно позволить небольшие излишества, главное, чтобы после этого не произошел срыв на неправильное питание.

Ну а во-вторых, даже полезные продукты могут быть невероятно вкусными:

• полезные десерты, сделанные на основе зерновых;
• сухофрукты с орехами;
• тушеные овощи, в особенности капуста и свёкла;
• рыба и нежирное мясо под различными соусами.

В основном все истории похудения, приведенные выше, базируются именно на правильном, сбалансированном питании.

Как можно увидеть на примере похудевших людей с фото до и после, не следует есть больше, чем хочется и чем влезает в организм, не нужно потреблять жирные продукты и потом чувствовать тяжесть.

Употребляя здоровую пищу небольшими порциями, гораздо легче сделать фигуру идеальной, к тому же улучшив здоровье и повысив общий тонус организма.

Оформление статьи: Оксана Гривина

Видео о похудевших людях

Фото знаменитостей до и после похудения:

В глобальной сети, в прессе мы то и дело встречаем множество вариантов диет, которые не всегда кажутся нам гуманными и действенными, заставляют сомневаться в пользе для организма. К сожалению, практически каждая женщина сталкивается в своей жизни с набором лишнего веса, который мешает двигаться вперед, повышать свою самооценку, быть уверенной в себе и привлекательной. Для кого-то такой лишний вес – всего пара килограммов, а для других – десятки, убрать которые совсем непросто. Если у женщины большой переизбыток лишнего веса, она падает духом, заедает свое горе мучным и сладким, тем самым еще прибавляя злосчастные килограммы.

Однако не все идут этой дорогой. Зарубежные знаменитости то и дело демонстрируют чудеса самообладания и сбрасывают немыслимый вес. В нашей стране тоже есть женщины, пример которых вдохновляет миллионы людей, помогает понять, что человеческий организм может все и даже чуточку больше. Сегодняшний обзор мы посвятим историям девушек, которые справились с лишним весом и находятся в прекрасной форме, становясь примером для соотечественниц.

Реальное похудение Татьяны Рыбаковой: минус 55 килограммов

Первая наша героиня доказала не только себе, но и окружающим, известную аксиому, что сбалансированное питание, регулярные тренировки, а главное — огромное желание дадут возможность сбросить половину веса, которая является лишней. Татьяне Рыбаковой еще при рождении поставили ошибочный диагноз ДЦП. Ее родители решили максимально оздоровить дочь и до начала школьных лет она жила за городом, питаясь исключительно натуральными продуктами, в том числе мясом, молоком и сдобной выпечкой. Стоит ли говорить, что к достижению девочкой 14 лет она весила больше 100 кг. И причиной тому было не только хорошее питание, но и насмешки одноклассников, горечь от которых Таня заедала сладким. Когда девушка столкнулась с одышкой, сопровождающей ее при обычном подъеме по лестнице, она приняла важное решение – настала пора скинуть весовой балласт.

Всевозможные диеты, которые пробовала Татьяна, хоть и помогали, но часто приводили девушку к срывам. Тогда она задалась вопросом, можно ли худеть и при этом не рисковать здоровьем, самочувствием и настроением? Прочитав множество умной литературы, Татьяна постепенно выстроила свой собственный рацион, который подчинялся законам сбалансированного питания. Таня начала тщательно рассчитывать количество белков, жиров и углеводов, которые нужно употребить, оно соответствовало параметрам и дневной активности девушки. По мнению Татьяны, ее система была довольно простой: на завтрак и обед она употребляла сложные углеводы и белки, а на ужин — исключительно белки. Что касается сладкого, то его Таня позволяла себе совсем немного и только днем, а последний прием пищи рассчитывала так, чтобы он был не менее чем за три часа до отхода ко сну.

Если первое время у Татьяны не хватало времени на физические нагрузки, поскольку она училась и одновременно работала, то по окончании университета девушка записалась на занятия в фитнес-центр, где сосредоточилась на кардио-тренировках и силовых нагрузках. В результате большой потери веса – за 4 года Татьяна скинула 55 кг

– девушке пришлось обратиться к хирургам, которые провели подтяжку кожи, без которой было не обойтись.

Сейчас Татьяна Рыбакова не только счастливая обладательница стройной фигуры, но и популярный видеоблогер, автор книги, многочисленных советов по быстрому и грамотному похудению. Главные правила, которые Таня советует соблюдать всем желающим похудеть девушкам, заключаются в постановке конкретной цели, подборе диеты, учитывающей персональные данные, а также вере в себя.

История реального похудения Милы Гриценко: минус 38 килограммов

С самого детства Мила Гриценко выделялась пышными и внушительными формами, это привело к тому, что к 14 годам она весила 70 килограммов, при том, что рост ее не превышал 154 см. Насмешки одноклассников стали привычным началом и окончанием дня, что не могло не расстраивать девушку, и, когда она впервые влюбилась, то решила изменить ситуацию. Тем более что объект ее любви не отвечал взаимностью, предложив девушке сначала сбросить несколько десятков килограммов. Мила попробовала апельсиновую диету, приведшую ее к гипервитаминозу, голодание, вызвавшее обмороки и постоянную слабость, слабительные и специальные таблетки, психотропные средства и клизмы, однако результата не было.

Когда она встретила своего будущего мужа, который любил ее в любом весе и категорически запретил худеть, жизнь девушки полностью изменилась, через 4 года Мила забеременела. Она стала есть по ночам все подряд, на общем гормональном фоне при выписке из роддома вес девушки достиг 90 кг. Мила стала выглядеть неухоженной дамой средних лет, отражение в зеркале ее совсем не устраивало. Мила обратилась к режимному питанию, которое предполагает небольшие, но частые перекусы по часам. Итогом стало похудение на 36 кг буквально за пять месяцев

. Одновременно Мила разработала свою собственную систему похудения, направленную не только на снижение веса, но и на изменение пищевых привычек человека, а также уничтожение зависимости от еды.

Результат работы был настолько поразителен, что к Миле за советами потянулись девушки, желающие похудеть. Со временем она поняла, что может сделать свое достижение профессией, окончила академию фитнеса, открыла собственную студию реального похудения и написала книгу с рецептами «Ешь и худей с Милой Гриценко». Сейчас она ведет авторские мотивационные семинары, составляет программы питания для звезд и обычных девушек, совершенствуя свой метод. Среди советов от Милы можно выделить следующие: постоянное проведение силовых тренировок с увеличением рабочего веса, кардио-тренировки, правильный режим питания с употреблением пищи 4-5 раз в день, использование кофейного скраба трижды в неделю, спортивное питание.

Реальное похудение Сони Руденко: минус 20 килограммов

Соня Руденко еще в детском саду была девочкой с пухлыми щечками. Несмотря на то, что в школьные годы ее не дразнили из-за лишнего веса, а к выпускному она и вовсе обрела хорошую форму, благодаря ограничению в питании и бегу, по окончании школы проблема избыточных килограммов все-таки настигла ее. Сначала вес приходил постепенно, затем стал прибавляться все быстрее. Соня даже специально кодировалась от еды, после гипноза ей выдали методическое пособие с обычной диетой, которой она придерживалась, но весьма недолгое время.

Девушка перепробовала множество диет и даже пыталась заняться столь нелюбимым ею спортом, но ничего не помогало. Однажды результат дала популярная «кремлевская» диета, чему Соня бесконечно радовалась, однако со временем вес перестал падать, а в какой-то момент даже прибавился, несмотря на усердное соблюдение правил программы. Тогда Соня Руденко перешла на обезжиренный творог и отварное филе курицы, которые помогли достичь ей заветной цифры в 50 кг. Удержать такой вес было непросто, для этого Соне пришлось открыть для себя множество диетических продуктов и низкокалорийных блюд на их основе. Девушка полюбила рыбу, яйца и овощи, составляющие на данный момент главную часть ее меню, наряду с орехами, авокадо и семенами льна.

Сейчас Соня успешно ведет блог, который дает пример многим женщинам. Она помогает им реально похудеть и обрести новую жизнь в новом стройном теле.

Саша Версаль и история ее реального похудения: минус 20 килограммов

Казалось бы, при росте 176 см вес в 73 кг не кажется слишком большим, однако для Саши Версаль два с половиной года назад он был очевиден и неприятен. Она пробовала разные диеты, но вес стоял на месте. Чтобы избавиться от лишнего жирка на животе и бедрах, она нашла отличного тренера, в которого еще и влюбилась. Такая бешеная мотивация сделала свое дело. Сейчас девушка не представляет жизни без спорта и физических нагрузок, а тренер, который по совместительству является ее мужем, во всем поддерживает Сашу.

Сейчас Саша Версаль ведет страничку в социальных сетях, которая мотивирует и вдохновляет тысячи людей на подвиги по снижению веса. Главный секрет здесь в самодисциплине, считает Саша. Правильное питание и тренировки – вот то, что обязательно поможет похудеть, но нужно не уступать и не потакать себе, а искать силы на работу. То, что сначала кажется трудным, со временем войдет в привычку. А если удастся найти хорошего наставника, который подскажет, в каком направлении двигаться, то успех обеспечен.

Тем, кто только начинает сложный путь в сбросе веса, Саша Версаль дает несколько советов:

• Лучше избегать жестких диет, но наладить питание и заняться спортом нужно обязательно;
• Обязателен правильный настрой, при котором вы не будете чувствовать, будто отказываете себе в удовольствиях и ограничиваете во вкусной еде;
• Важно найти свой собственный вид спорта, занятия которым будут в радость.

Марина Кашкарова: минус 35 килограммов

Марина Кашкарова с детства не отличалась худобой, в 15 лет весы показывали цифру 75 кг, а все колкости в свой адрес она уже тогда переводила в шутку, не показывая своей боли. Девушка пыталась худеть достаточно жесткими способами: то сидела исключительно на яблоках, то и вовсе ограничивалась лишь водой. Конечно, такие диеты сказались на здоровье и самочувствии, появились и растяжки. В 19 лет Марина вышла замуж, а потом забеременела и, как все будущие мамы, сильно прибавила в весе. Когда она выписывалась из роддома, вес девушки составил 92 кг, которые она собиралась скинуть в самое ближайшее время. Однако такой мечте не суждено было сбыться, вес только приходил, к нему сразу добавились депрессия и жуткая одышка, которые продолжались еще три года.

Однажды Марине в голову пришла мысль: что если ее сын будет стесняться мамы, ее внушительных форм? Внутри все перевернулось, ведь раньше она рисовала в голове картины совместного активного отдыха, катания на коньках и походы, одним словом — полноценную жизнь, которую сложно себе позволить при таком весе. Таким образом, именно маленький сын стал мотивацией девушки. Около полутора лет Марина сидела на жесткой диете: утром позволяла себе лишь овсянку, днем – одно яблоко, а на ужин слегка подслащенный сахаром капучино. Несмотря на стресс, перемены в настроении и истерики, в первый месяц девушка скинула пять килограммов, а за все время – целых 38!

После длительного отказа от еды она поняла, что нужно разнообразить рацион, и освоила практику правильного питания. Заодно приобрела Марина и абонемент в спортивный зал.

Сейчас девушка кушает пять раз ежедневно, в ее рационе каши, сыр и молоко, кофе, орехи и сухофрукты, куриная грудка, салаты из овощей, творог, кефир и ряженка. Марина пьет много воды и советует не пренебрегать этим правилом. Правильно питаться и любить физические нагрузки ее научило реальное похудение и отличный результат, которого ей удалось добиться. Сейчас Марининому сыну уже шесть лет и он смело говорит, что его мама – самая красивая.

Реальное похудение Евгении Рахимовой: минус 33 килограмма

При 156 см роста Евгения Рахимова весила 91 кг. Такой вес стал результатом того, что Женя всегда любила хорошо покушать, ее любимым лакомством был шоколад, которым она не могла пренебречь. Сначала вес ей никак не мешал, но в ходе превращения девочки в девушку насмешки ровесников стали расстраивать и обижать. Молодые люди на Евгению внимания не обращали, она переживала неразделенную любовь. Когда после окончания школы она переехала в Санкт-Петербург, там Евгения открыла для себя многочисленные сети фаст-фуд, ходила в спортзал – но только для галочки.

В один прекрасный день жизнь Жени изменилась, одна из ее знакомых, которая долго занималась фитнесом, приняла участие в конкурсе бикини. Евгению удивил и поразил ее пресс, она поняла, что не хочет ходить с вечно вываливающимся из брюк животом и взялась за себя. Девушка принялась считать калории, стала ходить на занятия с контейнерами правильной еды – гречкой, рисом, рыбой и курицей. Она также пристрастилась к бегу. Вес начал падать, а размер одежды уменьшаться. У Жени сразу появились последователи, которые стали по ее советам менять свое питание. Сейчас девушка придерживается основного правила: вес уходит тогда, когда расходуешь больше калорий, чем употребляешь. Она пользуется несколькими программами на смартфоне, которые считают калории, активно занимается спортом – круговыми и кардио-тренировками.

Отдых Евгения также старается проводить активно – катается на роликах и коньках, долго гуляет. Тем более, что в этом ее поддерживает дорогой ей человек, который при просмотре ее прежних фотографий не может поверить, что на снимках действительно она.

Источники фото: fitfan.ru, ru.hellomagazine.com, nbccompany.com, vikonika.ru, dietawiki.ru, kaloriyka.ru, starhit.ru, instagram.com.rakhimova_zh, instagram.com.mari_na_pravpit, ru.hellomagazine.com, fitfixed.com, jhealth.ru, tastydiet.livejournal.com, s.kma1.biz, fitnessfm.net, pravilnoe-pokhudenie.ru, dietawiki.ru

Это может Вас заинтересовать:

Уменьшить вес помогают как небольшие изменения, например, непривычный ужин, так и серьезный пересмотр меню, добавление физической нагрузки. Изучите истории успешного похудения женщин и девушек разного возраста с использованием разных способов.

Тамара, 46 лет

В моем возрасте уже сложно сбрасывать лишний вес, но я решила похудеть к свадьбе дочери, чтобы идеально смотреться на фото. Я понимала, что нужно сократить объем живота и талии, стала заменять ужин стаканом кефира и яблоком, купила абонемент в спортзал. Тренер подобрал оптимальную программу, которая подходила конкретно мне и не давала нагрузки на колени.

Первую неделю было тяжело, постоянно хотелось сладкого. Я принимала витамины с хромом, вскоре переборола свою потребность в сахаре. Через две недели уже с радостью ходила на тренировки. Было интересно смотреть, как меняется мое тело. За месяц сбросила пять лишних килограммов, уменьшились талия и живот, появилась общая подтянутость. Я довольна своей реальной фигурой, даже после праздника буду продолжать ходить на фитнес.

Анфиса, 23 года

Я всегда была пышечкой, но очень хотела стать стройной. Когда мой жених сделал предложение, я была очень счастлива, но ради красивых фото на свадьбе решила заняться серьезным похудением. Пришлось не давать себе пощады – стала жестко считать калории, каждый день занималась на тренажерах, через месяц стала бегать. Это было очень тяжело, но реальная мотивация помогла.

Моя реальная история закончилась тем, что за полгода я сбросила 25 кг и приобрела фигуру мечты. На свадебных фото я смотрелась просто великолепно, а муж отметил мой шикарный вид. Мне удалось закрепить результат, после свадьбы продолжу заниматься спортом, пересмотрю питание в сторону более правильного, а не такого жесткого, как раньше. Хочется всегда выглядеть красиво.

Евгения, 31 год

После второй беременности и окончания грудного вскармливания я решила вплотную заняться своей фигурой. Больше всего беспокоил большой живот, растяжки на ягодицах и целлюлит. Особого похудения не требовалось, только уменьшить объемы попы и живота. Стала заниматься дома с ребенком, используя его в качестве нагрузки – приседала с малышом на руках, качала пресс с поднятыми ногами, делала планку.

Этого не хватало для реального похудения, поэтому я стала искать более продвинутый материал. Записалась на один из онлайн фитнес-курсов. Там были жесткие требования, каждый день отчет по занятиям и ни капли в сторону от разработанного питания. Было тяжело, хотелось плакать, но я не сдалась. За 12 недель занятий стала выносливее, объем торчащего живота сократился вдвое, а талия уменьшилась на 6 см. Это подвиг!

Анастасия, 34 года

После выхода из роддома нужно было срочно худеть – я весила 89 кг, что при моем росте 159 см смотрелось просто катастрофой. Так как я кормила ребенка грудью, нельзя было жестко ограничивать себя в питании, резко худеть. Начала с малого – каждый день во время прогулки проходила 5 км. При этом выбирала сложные маршруты – поднималась в гору, преодолевала лестницы, ходила на пятый этаж пешком без лифта.

Через семь месяцев закончила кормить грудью, на тот момент весила 65 кг. Оставалось еще немного для победы, я стала ограничивать калорийность блюд. Отказалась от майонеза, жирного, жареного. Всего за три месяца импровизированной диеты на куриной грудке и овощах с дефицитом калорий я добилась своего идеального веса. Остается поддерживать мои с трудом достигнутые 54 кг – я много хожу, раз в неделю устраиваю разгрузочные дни.

Елизавета, 21 год

Я работаю моделью, поэтому любое отклонение в весе в большую сторону дает о себе знать на фото. Есть один секрет, как быстро похудеть. Перед съемками для каталога белья или выхода на подиум в течение дня нужно голодать. Пить только воду и коктейль из зеленого чая с щепоткой имбиря. Результат можно сразу увидеть на фото – всего день очищения по такой диете существенно меняет тело, уходят отеки, живот «сдувается», мышцы становятся более рельефными.

К такой диете нельзя прибегать чаще раза в месяц. Один раз я голодала два дня, и чувствовала себя очень плохо, я чуть не падала в обморок. Так что голодание полезно, но на ограниченное время. Хочу предостеречь от него людей с сильным ожирением – мой врач сказал, что им такие голодания запрещены. Молоденькие девушки могут себе это позволить – попробуйте этот рецепт и напишите свою реальную историю!

Татьяна, 30 лет

Мою реальную историю похудения с фото можно назвать экстремальной. Надо было сбросить 5 кг за три дня, но я поверить не могла, что такое возможно. Решила попробовать первый этап диеты Дюкана, когда надо было есть один белок. Знаете, это помогло! За три дня питания только творогом и куриной грудкой я сбросила даже не пять, а шесть лишних килограммов, что не может не радовать.

Не уверена, что продолжать питаться одни белком можно дольше трех дней, но эффект поразил. Я добилась цели, а после задумалась, что надо бы закрепить результат. Продолжила второй этап диеты Дюкана, включила в дневник питания углеводы, немного льняного масла и отруби. На третьем этапе потеряла 10 кг из лишних 13. Сейчас надо закрепить потери, а потом наслаждаться жизнью и чувствовать себя отлично.

Элеонора, 55 лет

В моем возрасте уже не принято худеть, но я считаю себя молодой привлекательной женщиной, а потому строго слежу за фигурой. Я не жалуюсь на нее, но хотелось бы уменьшить объем бедер до с 48 до 46 размера. Похудение далось не очень легко – после климакса метаболизм замедляется. Я выбрала для себя диету с ограничением молока и модный комплекс норвежской ходьбы с палками на свежем воздухе.

Отказалась от поздних ужинов, стала больше гулять на свежем воздухе. Вместе с подругами мы изучили технологию ходьбы с палками, и каждое утро начинали с прогулки в ближайшем парке. Это удивительным образом помогло – за два месяца я стала стройнее ровно на размер, ушли лишние отеки, бедра и мышцы живота подтянулись до нормы. Одно удовольствие смотреть на себя в зеркало!

Дарья, 29 лет

Из-за гормонального сбоя я очень сильно поправилась, но не могла добиться похудения. Решила, что так и останусь толстой, но случайно увидела на сайте в интернете контакты известного диетолога. Записалась к ней на прием, отдала немалые деньги за проект, но в итоге после сдачи анализов и изучения моей проблемы получила план действий. Предстояла долгая и трудная работа – сначала надо было скинуть 20 кг при помощи диеты, потом оставшиеся 10 – спортивными занятиями.

Было тяжело ограничивать себя, но помогла моральная поддержка диетолога. Она высчитала каждый перекус и прием пищи по граммам, я покупала продукты точно в соответствии с ее рекомендациями. За полгода 20 кг растаяли, наступила пора записываться в спортзал. Еще 4 месяца ушли на потерю остальных 10 кг. Я вновь стройная девушка, смотрю на свои старые фото и не верю, что была такой.

Истории похудевших женщин на правильном питании

Изучите, как выглядят люди до и после похудения при использовании правильного питания. Этот способ – самый популярный и действенный в сбросе лишних килограммов, щадящий для организма и комфортный в выполнении рекомендаций.

Жанна, 36 лет

Мой вес никогда не был идеальным, но после рождения третьего ребенка он стал катастрофическим. Мне не нравились мои полные фото, поэтому я решила заняться похудением. Моя реальная история состояла в пересмотре питания. Я привыкла всю жизнь питаться с булками, есть салаты с майонезом, колбасу, особенно любила сладости и газированные напитки. Пришлось от всего этого отказаться.

Начала жизнь с чистого листа – убрала из рациона все жирное, жареное, копченое и слишком острое, стала заправлять салаты оливковым маслом, ввела правильные перекусы. Мой примерный рацион дня: на завтрак – омлет, два тоста с творогом и огурцом, кофе. Обед – суп, гречка с отварной индейкой, ужин – легкий овощной салат и стакан кефира. Перекусы – орехи, яблоко. За три месяца такого питания удалось сбросить 15 кг. На фото совсем другой человек, это успех.

Марина, 49 лет

Моя дочь – приверженец правильного питания. В ее доме нет ничего запрещенного, сплошь полезные продукты. Глядя на нее, я тоже задумалась перейти на такой рацион. Начала с малого – на 21 день отказалась от рафинированного сахара. Так я выработала привычку обходиться без сладостей. Затем стала исключать из рациона картофель, макароны, жирное мясо. Полностью отказалась от колбас и копченостей.

Привыкание было долгим, но поэтапный переход дался мне легче, чем «с места в карьер», а срывов не было. За год правильного питания похудела на 10 кг, появилась энергия, я почти не устаю за день, чувствую себя лучше, чем в 20 лет. Вот что значит только полезные продукты. В планах заняться спортом, чтобы выглядеть еще лучше, привлекать внимание интересных мужчин.

Яна, 27 лет

Сегодня модно вести здоровый образ жизни, не пить, не курить, есть только правильную пищу. Я тоже поддалась этому увлечению, но в целях у меня был не просто образ жизни, а еще и похудение. Моя реальная история с фото: я потеряла за полгода 8 лишних килограммов, чем очень довольна. Не делала ничего особенного с точки зрения диеты: включила в рацион больше белка и овощей, не покупаю продукты с красителями, ароматизаторами.

Каждый день принимаю суперфуды – это продукты, особенно богатые полезными питательными веществами. Из таких можно выделить ягоды годжи, облепиху, зеленую гречку. Мое утро начинается со стакана теплой воды с медом натощак, через полчаса завтракаю овсянкой или натуральной необжаренной гранолой. Обед проходит в кафе, а ужинаю я стаканом кефира с яблоком. Просто и вкусно!

Софья, 34 года

Из-за проблем со здоровьем набрала лишние 10 кг. Сбросить их было трудно еще и потому, что я постоянно лежала в больнице и почти не двигалась. После выхода из стационара я обратилась к врачу за помощью. Тот посоветовал попрактиковать вегетарианство. Я и раньше хотела отказаться от мяса, но боялась, что от недостатка животного белка у меня будет анемия, выпадут волосы. Врач сказал, что это можно исправить, принимая специальные витамины.

Мой ежедневный рацион включает много гороха или фасоли, орехов, адыгейского сыра. Не могу пока полностью отказаться от молочных продуктов и яиц, но мясо и рыбу не ем. За два месяца такого рациона удалось потерять 8 кг, осталось еще два, но они самые сложные. Вегетарианство закалило организм, заметила, что пищеварение стало работать лучше, не страдаю от запоров, как раньше.

Екатерина, 32 года

Реальные истории похудения с фото никогда не скажут вам всей правды, а я открою секрет – для получения нужного эффекта важно много и усердно работать. Никакие биологически-активные добавки и кремы не помогут избавиться от валиков на талии или «ушек» на попе. Нужно часто заниматься спортом, отказываться от привычных продуктов питания, заменяя их полезными.

Так я отказалась от всего вредного в пользу правильного питания, и не жалею. Употребляю только богатую белками пищу, сочетаю ее с клетчаткой в виде овощей и изредка позволяю себе маленький кусочек пирожного. В моем рационе нет колбасы, чипсов, печенья, из сладостей остался только горький шоколад (квадратик в день) и мед. С таким чистым питанием за год я потеряла 12 кг, мое самочувствие существенно улучшилось.

Ульяна, 35 лет

За свою жизнь я перепробовала много диет, пока не поняла, что лучший способ для реального похудения – это правильное питание. Раньше могла объедать мужа и детей, постоянно пробовать еду в процессе приготовления. Так, сама того не замечая, набрала лишние 7 кг. Спортом заниматься не люблю, поэтому попробовала отказаться от всего вредного, что было в рационе.

Чтобы не было соблазнов, перевела на правильное питание всю семью. Муж сначала сопротивлялся – любил плотно покушать и выпить бутылочку пива на ночь. На сегодняшний день он потерял 17 лишних кг, а я похудела даже больше, чем планировала – на 10 кг. В рационе присутствуют фрукты, овощи, кисломолочные продукты без добавок, отварное мясо и паровую рыбу. Пряности придают всему этому особый шарм. Я не жалею о переходе на такое питание – здоровье дороже.

Наталья, 52 года

Моя реальная история похудения тяжелая и долгая. Я весила свыше 100 кг, что привело к осложнениям на суставы. Когда стало тяжело ходить, я решила срочно заняться похудением. Если сравнить старые фото и те, что сделаны сейчас, можно найти 100 отличий. Первые 30 кг сбросила плаванием и отказом от сладкого. Я сократила объем порций, стала питаться дробно, но часто.

Было тяжело, постоянно хотелось сладкого, но я пересилила себя. Не давала себе повода съесть что-то вредное, если хотелось есть – съедала яблоко или выпивала стакан кефира. После достижения веса 70 кг начала делать упражнения на тренажерах, получила разработанную персональную программу похудения. С помощью отказа от жирного и жареного ушло еще 15 кг. Мой вес идеален, и я полностью довольна фигурой.

Главная » Ремонт и уход » Как худеют простые люди. Фото девушек до и после похудения

Как выглядит жизнь в румынской провинции? Фото простых людей и обычных улиц Румынии

В Румынии я провела несколько месяцев. Я жила в деревне в моих друзей, а еще путешествовала по стране. Хочу поделиться с вами фотографиями обычной жизни в этой стране и немного о ней рассказать.

В Румынии очень много красивых старых городов. Как и везде: старинная архитектура в центре, а за пределами старого города — панельные дома. Так выглядит обычный провинциальный город в этой стране. Красота в центре, и панельки вроде нас чуть дальше к выезду.

Это главная площадь Брашова. В центре, конечно, тут всегда красиво.

В Румынии так много всего на тему дракулы, вампиров и средневековья, что дети тут такого не боятся, их это даже очень веселит. Например, эти малыши залезли в старую клетку и мама их фотографирует. Вот такое развлечение. В каждом городке Румынии можно найти что-то средневековое и даже пугающее.

Улицы старых городов красивы. Но, кстати, не все они очень комфортны для жизни внутри. Где-то проблемы с отоплением, где-то вообще нужен капитальный ремонт. В хорошем состоянии те, которые сдаются в аренду. А вот я была в гостях у бабушки в таком домике, и было весьма холодно, сыро и неуютно. Такое немного средневековье в реальности.

Электрички в Румынии популярны. Они довольно сильно похожи на наши. Между городами это, наверное, самый популярный и доступный транспорт. Потому что, если не электричка, то маршрутка. А ехать иногда нужно несколько часов.

На мой взгляд, жить в городе в Румынии скучновато. Хоть в провинциальном, хоть в столице.

Столица, наверное, даже самый неинтересный город этой страны. Очень напоминает какой-нибудь Новосибирск, не считая небольшого старого центра. Другое дело деревня в Румынии, где сохранились традиции. И очень многие живут именно в деревне.

В деревнях тут много животных. Гуляют по улицам собаки. Козы. Бараны.

А некоторые живут совсем вдали от цивилизации… Такие дома можно часто увидеть, если ехать из одного города в другой на электричке.

Мне кажется, румыны очень традиционный народ. Это и в их домах видно, и в их культуре, и в их образе жизни. И многим самим приятнее жить близко к природе, а не в панельных домах где-то в городе.

Фотографии и обычные люди — ЧЕЛОВЕК / ПРИРОДА

Цитата, которая действительно выделялась для меня из этого выступления, была, когда Трауб говорил о том, что сказал его наставник: «Единственная природа, которая меня действительно интересует, — это моя собственная». В чем-то я действительно согласен с этим утверждением, а в другом — нет. Я думаю, что узнать о себе и по-настоящему узнать себя очень важно. Звучит глупо, но это правда! Очень важно знать, что для вас важно и как вы можете реагировать в определенных ситуациях.Однако я также считаю, что очень важно знать, как работают другие люди, узнавать различия между людьми и ценить их разнообразие. Если все, о чем вы знаете, — это ваша собственная природа, у вас, вероятно, возникнут проблемы с ориентированием в мире. Я лично считаю, что изучение природы других людей и их движущих сил — одно из самых интересных и ценных вещей, которые может сделать человек.

Мне также очень понравилось смотреть на все фотографии, которые Трауб сделал в 1970-х и 1980-х годах на улицах Нью-Йорка и Чикаго.Во-первых, на них было действительно интересно смотреть просто из-за разницы в моде! Тогда люди одевались по-другому, и мне нравилось видеть наряды пожилых женщин. Они выглядели так красиво одетыми, чтобы гулять по улицам! Мужчины и женщины укладывали волосы по-разному. Так много усов в 70-х и 80-х! Трауб сказал, что одна из его любимых частей при съемке этих фотографий — представлять, кто эти люди в их повседневной жизни. Мне кажется, что трудно этого не сделать, когда видишь эти фотографии.Мгновенно мне стало интересно, кто эти люди, чем они зарабатывают на жизнь, кем была их семья. Я считаю, что это одна из замечательных особенностей фотографии и искусства в целом. Эти фотографии показывают лишь крошечный снимок жизни человека. Тогда зритель может использовать свое воображение. Но в то же время человек на фотографии не зря позировал так, как они это сделали. Вы видите выражение их лиц или их взгляд, который они нормально показывали в тот момент. Таким образом, хотя эти изображения иногда показывают определенную уязвимость, я также чувствую, что в большинстве случаев, поскольку это не случайные снимки, уязвимость, которую мы видим, отчасти объясняется тем, что этот человек был согласен с тем, чтобы показать эту уязвимость.Я думаю, что в этом фотографии Трауба уникальны, потому что они не снимки. То, что мы видим сегодня, с такими вещами, как «Люди Нью-Йорка», отличается, потому что это сделано не так профессионально. Кроме того, сюжет, который сопровождает картину, почти важнее, чем картина с «Людьми Нью-Йорка». У Трауба нет истории, которая могла бы быть связана с фотографией; есть только фото. Трауб сказал: «Обычные люди интереснее». Я согласен с этим и думаю, что его фотографии подтверждают это.На этих фотографиях обычные люди, которые проводят свой день. И фото красивые.

Обычные люди-Мэри Тайлер Мур и Тимоти Хаттон-8×10-Color-Still в магазине коллекционирования развлечений Amazon

Узнать больше

Повседневные фотографии показывают необычную жизнь обычных людей

Примечание редактора: Кан Тайсен, фотограф, которому больше 60 лет, в первые годы работы работал фотожурналистом в газете, и у него появились острые навыки наблюдения и фотографирования. Он увлечен фотографией обычных людей, и ему хорошо удается передать драматические и яркие жизненные сцены нашей повседневной жизни. Его фотографии пронизаны не только отпечатком времени и юмором, но и жизненным мировоззрением, заставляющим задуматься.Канг постоянно находился в разъездах, используя свой объектив, чтобы без помех и преувеличений познакомить нас лицом к лицу с нормальной жизнью людей в отдаленных районах. Его фотографии стали правдивым отображением разных этапов процесса нашего социального развития.

Я начал использовать свою камеру для создания собственного искусства в 1985 году, через семь лет после того, как реформа и открытие официально прошли. В то время меня глубоко вдохновили работы некоторых известных зарубежных фотографов, особенно их работы о Китае.Вам должно быть интересно, как я управляю камерой. В этом нет ничего странного — у меня просто своя техника. В последующие 30 лет мой объектив всегда был ориентирован на обычных людей. Я понял, что самые интуитивные изменения в реформировании и открытости Китая должны отразиться на жизни людей и улучшении человечества. Я привык по-своему объединять людей, которых хочу, в свои фотографии. Многие люди не знают, что я такой же, как они — обычный человек, который весь день занят работой, зарабатывая на жизнь тем же счастьем и печалью.Запись их жизни на самом деле отражает мою собственную жизнь. Я также верю, что обычные люди могут делать необычные вещи.

Фотограф изображает обычных людей в их домах в мрачной и ультра-стилизованной манере

В своей серии фотографий без названия «Никто не хлопает больше» мексиканско-американский фотограф Алек Доусон изображает обычных людей в их домах в мрачной, ультра-стилизованной манере. Глядя в космос, пока они смотрят телевизор или поливают сад, реальные объекты фотографа намекают на огромные резервы скуки и сожаления.

Каждый из них кажется захваченным созерцанием или скукой, поскольку повседневная жизнь продолжается вокруг них.

Доусон, который работает инженером-строителем и не имеет формального образования в области фотографии, сохраняет дома своих объектов в основном неизменными, но добавляет кинематографическое освещение, чтобы отбрасывать на них резкие тени и драматические блики.

«Я использую реальные условия жизни людей», — сказал Доусон. «Что я делаю, так это устанавливаю композицию, освещение, настроение и предполагаемое повествование».

Он говорит, что похожие стилизованные и освещенные фотографии Грегори Крудсона оказали влияние, но там, где Крудсон создавал съемочные площадки и нанимал актеров, Доусон использует меньше уловок.

«Я не собираю эти« наборы »с нуля. Большинство из них в значительной степени аутентичны », — говорит он.

В коротком эссе на своем веб-сайте Доусон описывает эту серию: «Мои фотоработы посвящены внутренним эмоциональным драмам, которые часто проявляются в тихие моменты уединения в домах людей».

«Название сериала« Никто больше не хлопает в ладоши »было вдохновлено эмоциональным осознанием, которое я испытал, когда мой самолет приземлился в Мельбурне. Сотни тонн металла, несущие сотни пассажиров, на мгновение бесшумно вспыхнули, прежде чем шины столкнулись с взлетно-посадочной полосой. Носовая часть самолета вздымалась вперед. Реверсивные двигатели взревели и быстро замедлили самолет. Когда самолет свернул с взлетно-посадочной полосы на рулежную дорожку, отдельные стыки на тротуаре были заметны, когда самолет неуклюже натыкался на ворота ».

«В конце концов самолет припарковался, и я услышал звуки пряжек ремней, молний и шелест сумок. Все происходило в тишине. Ни слова не произнесено. Никаких аплодисментов. Публика забыла хлопать в ладоши ».

В другом интервью он описывает сцены: «Я подбираю в их жизни то, что отражает мою депрессию… Никто больше не хлопает в ладоши — это моя реакция на мой собственный эмоциональный рак: сожаление, изоляция, беспокойство и депрессия.Это де-факто моя арт-терапия ».

Фотографии могут иметь неизгладимое впечатление на людей на них, которые иногда видят в себе что-то новое.

«Иногда они чувствуют себя противниками того, что они видят, потому что я отражаю им их существование, и на это может быть трудно смотреть», — говорит Доусон. «Я не делаю гламурных снимков или снимков, на которые повлияло много рекламного языка. Я пытаюсь отразить печальную реальность ».

Другая серия Доусона включает «Ноктурна», где обнаженные люди сидят одни на открытом воздухе.Сделанный в 2014 году, он отражал его «страхи перед буквальной и метафорической бездомностью» во время приступа депрессии:

«Меня оставили с мыслью, что у меня не будет теплого счастливого места или будущего, и что я буду вынужден заниматься мусором, чтобы выжить».

Тем временем в «Диплопии» он снимает обнаженные портреты и размещает их друг над другом в сюрреалистических и изменяющих восприятие сопоставлениях.

«Это будет включать использование доступного солнечного света, возможно, заброшенное место, двойную экспозицию, гештальт, принудительную перспективу и обнаженную женщину.Работали весь день, пока не устанем или не надоест ».

(Посещений 1 раз, сегодня 1)

необычных фотографий, созданных обычными людьми

Selfy Studios — это передовая концепция в фотографии, которая позволяет клиентам использовать профессиональное оборудование, освещение и фон для создания потрясающих портретов студийного качества.

Этот единственный в своем роде опыт был детищем Тэмми Келли, владелицы Selfy Studios, которая официально открылась 1 июня.Эта новая концепция доступна каждому, практически для любого типа фотографии. Почему обычному человеку это может быть интересно? Потому что им есть что сфотографировать.

Никогда прежде профессиональные фотографы не открывали публике свои секреты. Selfy Studios не только арендует апартаменты для фотосъемки с профессиональными камерами, задним фоном и освещением, но и делится более чем 20-летним опытом с каждым клиентом. Это позволяет клиенту создавать и владеть потрясающими фотографиями высокого качества, исключая из общей стоимости зачастую непомерные гонорары профессионалов.

Если вы думаете, что это фотобудка на стероидах, вы сильно ошибаетесь. Тэмми Келли проработала каждую деталь, чтобы фотосессия прошла гладко и успешно. Есть два зала для фотосъемки: один для младенцев и детей, а другой — для взрослых. Если вы можете позировать под меткой на потолке и нажать кнопку на пульте дистанционного управления, вы сможете создать профессиональную фотографию.

Изображения появляются на большом экране по мере их съемки, что позволяет клиенту внести соответствующие изменения в следующий снимок.До сих пор дети создавали красивые фотографии самих себя, родители запечатлевали на всю жизнь воспоминания о младенцах и детях, бабушках и дедушках внуков и так далее. «Selfy Pro» доступен клиенту во время сеанса, чтобы проверить его прогресс и дать совет по позированию.

Selfy Studios — это весело! Зал для вечеринок с мини-кухней вмещает до 16 человек. Весь объект и его необычный современный декор середины века можно зарезервировать для вечеринок на срок до трех часов. Клиенты могут приносить еду и напитки с собой.Представьте, как весело было бы группе подростков фотографировать друг друга, слушая свои любимые мелодии.

Наслаждайтесь всей студией с двумя наборами для фотосъемки для вечеринок по случаю дня рождения, семейного отдыха, помолвки, корпоративного тимбилдинга, рекламы, спортивных команд, моды, продуктов и многого другого! Люксы также можно заказывать почасово, чтобы фотографировать младенцев, детей, подростков, старшеклассников, семьи, домашних животных и руководителей. Все, что поместится в студии, можно сфотографировать.

Эта новая концепция изменит направление профессиональной фотографии, позволяя широкой публике создавать и владеть красивыми индивидуальными фотографиями за небольшую часть стоимости.

Selfy Studios находится на шоссе Джексборо, примерно в полутора милях к северо-западу от центра города Азл. Адрес: 1355 Northwest Parkway, Suite 105, в Азле.

Запись на прием можно сделать по телефону 817-270-2000 или онлайн. Посмотрите необычные фотографии клиентов и получите дополнительную информацию на SelfyStudios.com.

Обычных Людей | Оригинальные фотографии XIX века

Отображение результатов 1–20 из 24

Сортировка по умолчанию Сортировать по популярности Сортировать по новизне Сортировать по цене: от низкой к высокой Сортировать по цене: от высокой к низкой

• Королева бурлеска № 2

  30 долларов.00

• Королева бурлеска № 3

  30,00 долл. США

• California Bathing Beauty, c 1890

  350,00 долл. США

• California Bathing Beauty, c 1890

  350,00 долл. США

• Визитная карточка Продавца пирогов Карло Понти

  250,00 долларов США

• Крофтер и его собака

  800 долларов.00

• Награжденный французский офицер

  40,00 долл. США

• Повязка на камеру №1

  30,00 долл. США

• Английский актер в образе Генриха VIII

  40,00 долл. США

• Фермерская девочка с корзиной продуктов

  1 000,00 долл. США

• Фэшн-фотография ревущих девяностых

  600 долларов.00

• Fete Enfantine, Детский фестиваль, Ницца, Франция, c1892

  200 долларов США

• Французский актер в костюме буканьера

  40,00 долл. США

• Французский кавалерийский офицер

  35,00 долл. США

• Охотник с винтовкой

  40,00 долл. США

• The Tennis Party, c 1890

  250 долларов.00

• Две французские балерины

  30,00 долл. США

• Школа верховой езды для девушек, c1880

  200 долларов США

• Ручная роспись трех детей. c1880

  950 долларов США

• Девушка с 28 куклами, 1865

  250,00 долларов США

этих фотографий обычных людей доказывают, почему Индия невероятна!

Вдали от ярких огней наших ослепительных городов и вдали от ресторанов высокой кухни Индия рисует совершенно иную картину.Здесь высокие горы, глубокие ущелья и густые зеленые леса. Помимо обычных туристических мест, в стране много малоизвестных мест, от которых захватывает дух. Эти идиллические места, обычно находящиеся вдали от городской цивилизации, могут делать то, что не могут сделать шумные города, а именно обеспечивать момент покоя и спокойствия, который имеет поистине лечебный эффект и так необходим в наши дни.

Вот несколько фотографий в Instagram, которые были сделаны обычными людьми, которые любят запечатлеть красоту Индии.

Непреодолимая приманка гор

Кашмир — страна чудес. Изображение предоставлено: Instagram

Кашмир не нуждается в представлении. Красивые заснеженные вершины с кружащимися вокруг них облаками и ковер из мягкой травы — причина, по которой в Индии и во всем мире он известен как рай на Земле.

Красивая зеленая деревушка

Шимла — красивая деревушка. Изображение предоставлено Instagram.

Шимла — главная туристическая достопримечательность. Однако его настоящая красота находится за пределами города, как видно на этой фотографии, сделанной по дороге в Шимлу, культовую горную станцию ​​в Индии.

Стремительное море

Гоа, райский остров. Изображение предоставлено Instagram

Когда мы говорим о Гоа, мы обычно думаем о ярко-красных зонтах, укрывающих пьющих пиво туристов. Однако в этом великолепном штате есть множество неизведанных уголков и уголков, которые открываются тем, кто исследует необычное.

Зубчатые края

Красивое скальное образование где-то в Ладакхе. Изображение предоставлено Instagram.

Люди крошечные и незначительные — всего лишь небольшая часть огромного мира.Это внушительное скальное образование в Ладакхе должно напоминать нам о скромности.

Свободное падение

Величественные и величественные Западные Гаты. Изображение предоставлено Instagram.

Мы все узнали о Западных Гатах на уроках географии. Однако уроки, которые вы усваиваете, посещая их, кажутся совершенно другими.

Что в имени?

Прогуляйтесь среди облаков в Мегхалае. Изображение предоставлено Instagram.

Удачно названный штат Мегхалая имеет сокровища, превосходящие человеческие ожидания, такие как мост, подвешенный между двумя скалами, который позволяет ходить среди облаков.

Дорога малопоходная

Жизненно важные уроки жизни, в дороге меньше путешествовал. Изображение предоставлено Instagram.

Красный цвет обозначает боевую привязанность. Желтый цвет представляет боевой гнев, а зеленый — боевую зависть. Жизненно важные уроки жизни в менее путешествующих дорогах.

Леса — легкие нашей нации

Леса — легкие нашей нации. Изображение предоставлено Instagram.

Сделайте паузу и вдохните прямо посреди джунглей. Национальный парк Нагархол — очаровательный дикий заповедник и кладезь богатого биоразнообразия.

Где поля встречаются с небом

Ряды и ряды подсолнухов растут где-то в Махараштре. Изображение предоставлено Instagram.

Болливудские фильмы, к счастью, забыли об этом поле подсолнухов, оставив его пустым, мирным и без шумной съемочной группы.

Где улицы без названия

Иногда имеет смысл просто пойти по дороге и посмотреть, куда она ведет. Изображение предоставлено: Instagram

Нужно ли знать, куда идет дорога? Может быть, вы могли бы просто начать, по своей прихоти, и пойти туда, куда вам нужно!

Вам также может понравиться : Этот Insta-проект прославляет вневременную красоту исторических зданий Калькутты

Эти фотографии не были сделаны профессиональными фотографами или людьми с проверенным профилем.Это моменты, запечатленные теми, кто рискнул выйти за пределы своей зоны комфорта, чтобы создать моменты, которые останутся на всю жизнь.