Пьер Огюст Ренуар. «Обнаженная в солнечном свете». — Импрессионизм

Пьер Огюст Ренуар. «Обнаженная в солнечном свете».

Огюст Ренуар: Обнаженная в солнечном свете

Женская красота как вечная тема всегда волновала живописцев. Француз Ренуар, считая художественное искусство источником радости и средством раскрашивать жизнь, создал немало ярких, излучающих счастье произведений. Среди них выделяются две картины: «Обнажённая» (размером 92 х 73 см, экспонат Пушкинского музея в Москве) и «Обнажённая в солнечном свете» (81 х 65 см, находится в музее Орсе в Париже). Обе написаны маслом на холсте в 1876 году.

Автор

Пьер Огюст Ренуар (1841-1919) – французский художник, который значительную часть жизни отдал импрессионизму. Как приверженец этого течения в искусстве был первым признан в обществе. С молодости определив жанровые предпочтения (пейзаж, натюрморт, портрет, обнажённая натура и бытовые сцены), был верен своему выбору всю жизнь. Огюст Ренуар «Обнажённую в солнечном свете» и «Обнажённую» создал в тяжёлый для себя период бедности и становления, но эти картины стали в ряд главных шедевров мастера.

Модель

Для обеих картин Ренуару позировала молодая натурщица, которую друзья-художники называли «девушкой Монмартра». Анна Лебер, обладая простодушием, непосредственностью и лёгким характером, станет музой художника. Судьба её печальна (как и другой натурщицы Ренуара, Маргариты Легран). Она умрёт молодой, заразившись оспой.

«Обнажённая»

Обнажённая 1876

Девушка изображена сидящей на низкой кушетке, почти боком к зрителю. Фоном послужило объёмное кресло, на которое небрежно скинуто платье героини. Справа виднеется спинка кушетки, обтянутой светлой набивной тканью, на ней смятая простыня.

Девушка повернула к зрителю миловидное лицо и прямо, но с тенью вопроса, смотрит ему в глаза. Лицо открыто – волосы убраны в простую причёску. Характерный жест рук, когда женщина прикрывается, говорит о её сдержанной и всё-таки застенчивой натуре. «Говорящих» деталей в этой картине предостаточно, именно поэтому её относят к портретам. Ведь она раскрывает индивидуальные особенности модели, обнажённость – одна из них.

Очевидно, что художник любуется округлыми формами, пропорциями и особенностями кожи женщины. Обнажённый стан красавицы написан светлыми тонами с плавными переходами от перламутра к розовому. Прохладные тени скользят по коже и подчёркивают реальность и красоту женского тела.

Не сразу, но картина снискала признание, подтверждаемое народным названием – её нарекли «Жемчужиной».

«Обнажённая в солнечном свете»

В отличие от первой картины, нарисованной в комнате, в фоне этой улавливается пейзаж. Это импрессионизм во всей красе: цветовые и световые пятна, блики, тени неожиданных оттенков, отсутствие чётких линий. При отдалении зрителя изображение, сливаясь, оживает.

В «Обнажённой в солнечном свете» Огюста Ренуара голая девушка изображена на природе. Придерживая руками у бёдер лёгкое покрывало, она спокойно, уверенно и даже бесстрастно идёт лицом к зрителю, кажется, по солнечной лужайке в лесу. Вокруг неё угадываются высокие деревья, густые кустарники и пышные травы. Волосы её распущены, взгляд устремлён вперёд, на тропинку. Девушка мягка, задумчива и нетороплива. Где-то за верхушками деревьев, отбрасывающих кружевную тень, сияет солнце. Его блики живо играют на молодой коже, создавая на ней причудливые разноцветные узоры. Картина наполнена воздухом, теплом и светом.

Интересно: по признанию самого художника, над каждой картиной в стиле ню он работал до тех пор, пока ему не захочется ущипнуть холст.

Перед публикой

Обе картины предстали перед зрителями в том же, 1876 году, на Второй выставке импрессионистов. Поначалу мнения публики, ещё не привыкшей к новому течению в искусстве, разделились. Консерваторы, отказываясь понимать присутствие других цветов при изображении человеческих фигур кроме телесных, отзывались очень резко.

Со временем победила истина, картины полюбились, перекупались поклонниками живописи друг у друга, украшали лучшие дома и дворцы. Сегодня они стали непреходящей классикой, гордостью французского художественного искусства и завидными экспонатами музеев.

Картина Обнажённая в солнечном свете

Кто автор: Пьер Огюст Ренуар

Как называется картина: Обнажённая в солнечном свете

Доп. информация (Год создания картины, чем написана, на чем написана и какие матералы использовались, размеры и где сейчас хранится картина):

• В каком году написана(когда): в ок. 1876
• Оригинальное название картины на английском: Torse, effet de soleil
• Холст, масло.
• 81 на 65 см.
• Музей Орсе

Описание картины «Обнажённая в солнечном свете»

«Обнажённая в солнечном свете» (фр. Torse, effet de soleil) — картина французского художника Пьера Огюста Ренуара.

Это совсем импрессионистская картина, в какой употребляются в большей степени главные и дополнительные цвета и совсем отсутствует чёрный цвет. Цветовые пятна, приобретенные с помощью маленьких цветных мазков, дают соответствующий эффект слияния, когда мы несколько отдаляемся от картины. В первый раз показана на 2-ой выставке импрессионистов в 1876 году, где получила очень резкие отзывы критиков. А именно, Альбер Вольф писал в «Le Figaro»: «Внушите государю Ренуару, что тело женщины — это не нагромождение разлагающейся плоти с зеленоватыми и фиолетовыми пятнами, которые свидетельствуют о том, что труп уже сгнивает полным ходом!». Внедрение зелёного, жёлтого, охры, розового и красноватого тонов для изображения кожи шокировало публику. Далековато не все оказались готовыми к восприятию того факта, что тени должны быть цветными, заполненными светом.

Картину купил маршан и живописец Гюстав Кайботт, который позднее купит «Качели» и «Бал в Мулен де ла Галетт», выставленные Ренуаром на Третьей выставке импрессионистов в 1877 году. После погибели Кайботта в 1894 году эти три картины перейдут в муниципальные собрания.

Для картины позировала Анна Лебер, скоро после чего погибшая от оспы.

Источники

Ines Janet Engelmann Impressionism: 50 Paintings You Should Know. — Munich, Berlin, London, New York: Prestel, 2007. — С. 62—63. — 144 с. — ISBN 978-3-7913-3843-9.
Лебедянский М. С. Портреты Ренуара. — М.: Изобразительное искусство, 1998. — 176 с.

OZON.ru

Москва

• Покупайте как юрлицо
• Мобильное приложение
• Реферальная программа
• Зарабатывай с Ozon
• Подарочные сертификаты
• Пункты выдачи
• Постаматы
• Помощь
• Бесплатная доставка

Каталог

ЭлектроникаОдежда, обувь и аксессуарыДом и садДетские товарыКрасота и здоровьеБытовая техникаСпорт и отдыхСтроительство и ремонтПродукты питанияАптекаТовары для животныхКнигиТуризм, рыбалка, охотаАвтотоварыМебельХобби и творчествоЮвелирные украшенияВсё для игрКанцелярские товарыТовары для взрослыхАнтиквариат и коллекционированиеЦифровые товарыБытовая химияOzon ExpressМузыка и видеоАвтомобили и мототехникаOzon УслугиЭлектронные сигареты и товары для куренияOzon PremiumOzon GlobalТовары в РассрочкуУцененные товарыOzon CardСтрахование ОСАГОРеферальная программаOzon TravelРегулярная доставкаOzon HealthyДля меняOzon DисконтOzon MerchOzon Бизнес для юрлицOzon КлубMom’s clubДень Рождения Ozon
Везде
0Войти 0Заказы 0Избранное0Корзина

• TOP Fashion
• Premium
• Ozon Card
• Акции
• OZON Express
• Бренды
• Магазины
• Электроника
• Одежда и обувь
• Детские товары
• Дом и сад
• Услуги
• OZON Travel
• Ozon Dисконт

Такой страницы не существует

Вернуться на главную
Зарабатывайте с OzonВаши товары на OzonРеферальная программаУстановите постамат Ozon BoxОткройте пункт выдачи OzonСтать Поставщиком OzonЧто продавать на OzonEcommerce Online SchoolSelling on OzonО компанииОб Ozon / About OzonВакансииКонтакты для прессыРеквизитыАрт-проект Ozon BallonБренд OzonГорячая линия комплаенсПомощьКак сделать заказДоставкаОплатаКонтактыБезопасностьЮридическим лицамДобавить компанию в Ozon БизнесМои компанииКэшбэк 5% с Ozon. СчётПодарочные сертификаты
© 1998 – 2021 ООО «Интернет Решения». Все права защищены.
OzonИнтернет-магазинOzon ВакансииРабота в OzonOZON TravelАвиабилетыOzon EducationОбразовательные проектыLITRES.ruЭлектронные книги

Огюст Ренуар Обнаженная в солнечном свете Репродукция на толстой бумаге

Огюст Ренуар «Обнаженная в солнечном свете», репродукция на толстой бумаге, 49,5х61,5. Надорван верхний край.

              Лоты выставлены и на других площадках, уточняйте, пожалуйста наличие!

Внимание ! Выкуп лота в течении 3 дней с момента проведения сделки, отговорки —  работа, заболел(а), уехал(а) в отпуск, надо сидеть с детьми и т.д. не принимаются ! Прошу отнестись с пониманием. Если нет возможности оплатить в срок, просьба воздержаться от ставок. 

С Уважением Михаил

 Приветствую Вас, уважаемые покупатели, спасибо, за интерес к моим лотам!

 1.Все выставленные мной лоты продаются и высылаются почтой ПО России и за границу
В Москве возможен самовывоз, рядом с метро Тимирязевская. При самовывозе возможна оплата наличными.

 2.Оставляю за собой право снимать ставки участников имеющих отрицательные отзывы. Участники имеющие нулевой рейтинг подтверждают серьёзность намерения купить лот в комментариях, иначе ставки снимаются.

 3.Все вопросы, задавайте до окончания торгов по лоту.

 4.Высылаю лоты после получения полной оплаты лота и доставки, в течении 3 рабочих дней.

 5.При покупке нескольких лотов, Вы экономите на доставке, т.к. формируется общая посылка, но сумма может меняться в зависимости от общего веса и габаритов.

 6.При покупке нескольких лотов Вы оповещаете меня об этом в письме, я присылаю Вам список купленных лотов, общую сумму к оплате и мои реквизиты.

 7.Оплата производится, в течении 3 лрабочих дней, после окончания последнего аукциона с вашим участием. Вы сообщаете способ удобной Вам оплаты

—-   Всегда рад Вашим предложениям.  

—      Цены лотов могут быть снижены  при покупке нескольких позиций, доставка возможна за счёт продавца. Надежная упаковка. Быстрое отправление.

              Выкуп лота в течение 3 дней с даты проведения сделки!

Обнаженная девушка при солнечном свете на закате

Корзина
Купить!

Изображение помещёно в вашу корзину покупателя.

Вы можете перейти в корзину для оплаты или продолжить выбор покупок.

Перейти в корзину…

удалить из корзины

Размеры в сантиметрах указаны для справки, и соответствуют печати с разрешением
300 dpi. Купленные файлы предоставляются в формате JPEG.

¹ Стандартная лицензия
разрешает однократную публикацию изображения в интернете или в печати (тиражом до 250 тыс. экз.)
в качестве иллюстрации к информационному материалу или обложки печатного издания, а также в
рамках одной рекламной или промо-кампании в интернете;

² Расширенная лицензия
разрешает прочие виды использования, в том числе в рекламе, упаковке, дизайне сайтов и так далее;

Подробнее об
условиях лицензий

³ Лицензия Печать в частных целях
разрешает использование изображения в дизайне частных интерьеров и для печати для личного использования
тиражом не более пяти экземпляров.

* Пакеты изображений
дают значительную экономию при покупке большого числа работ
(подробнее)

Размер оригинала:
1704×2272 пикс.
(3.9 Мп)

Указанная в таблице цена складывается из стоимости лицензии на использование изображения (75% полной стоимости) и стоимости услуг фотобанка (25% полной стоимости).
Это разделение проявляется только в выставляемых счетах и в конечных документах (договорах, актах,
реестрах), в остальном интерфейсе фотобанка всегда присутствуют полные суммы к оплате.

Внимание! Использование произведений из фотобанка возможно только после их
покупки.
Любое иное использование (в том числе в некоммерческих целях и со ссылкой на фотобанк) запрещено
и преследуется по закону.

Ручная роспись маслом, репродукция картины Фредерика Карла Фризеке «Обнаженная в пятнистом солнечном свете» 1915

Купить

Репродукция картины Фредерика Карла Фризеке «Обнаженная в пятнистом солнечном свете» 1915 г. в нашей мастерской

Благодарим Вас за рассмотрение нашей мастерской для покупки вашей репродукции холста от А до Я.

Характеристика современного искусства, как и в картинах от А до Я, заключается в том, чтобы передать идею, концепцию, характерную для художника, который пытается таким образом поделиться с нами своим видением мира или, по крайней мере, то, как он воспринимает реальность, и то, как это имеет смысл в его видении.

В отличие от «классических» художников типа ренессанса, которые были ремесленниками, спонсорами, целью которых было копирование мира, персонажа или определенной мифологической сцены.

это Воспроизведение Фредерика Карла Frieseke Nude В Dappled Sunlight 1915 воспроизводит идею, которая мотивировала от А до Я, когда он был создан, больше, чем просто превосходное воспроизведение деталей и цветов.

Инструменты для рисования

Мы используем материал очень хорошего качества, чтобы сделать ваш холст.

• Картина французская, брендовая Пебео, который предлагает непревзойденное качество пигмента, которое выдержит испытание временем.

• Полотно представляет собой хлопковое полотно с плотностью 320 Гм / м2, которое после деформации не деформируется и может быть подтянуто с помощью ключей от нашего шасси.

• Каркас ключа, если вы его заказали, изготавливается на месте нашим плотником.

Все для того, чтобы ваш заказ Фредерика Карла Frieseke Nude In Dappled Sunlight 1915 доставил вам полное удовлетворение.

Нормальное и роскошное качество воспроизведения

Воспроизведение холста требует как определенных ноу-хау, так и прежде всего времени. Стоимость материала в конечном итоге учитывается меньше, чем время, необходимое для качественного воспроизведения.

Отсюда и дополнительная стоимость нашего роскошного качества: для этого качества мы удваиваем рабочее время, работаем с большим количеством материала и тратим время на обработку мельчайших деталей.

Важно заказать в этом качестве если вы требовательны в каждой детали, и если холст, который вы выбрали, является сложным.

Сроки изготовления вашего холста

Мы оставляем в среднем около 5 недель, чтобы нарисовать холст.

Мы не храним, или очень мало, холсты, рисуем по требованию и запустим ваш холст только после того, как вы его заказали, что позволит нам согласовать детали изготовления в случае, если где бы вы имели Особые пожелания относительно вашей репродукции Фредерика Карла Frieseke Nude In Dappled Sunlight 1915.

Для получения дополнительной информации посетите нашу страницу семинара, где мы объясняем, как мы делаем ваши репродукция картины..

Глава 2: Обнаженная в солнечном свете Эссе

вторая глава Blown to Bits под названием Naked
в Sunlight раскрывает тревожный факт, что в мире битов
никакая информация не может быть защищена.
Автор открывает главу сравнением с книгой Джорджа Оруэлла.
роман 1984 , где персонажи
всегда под наблюдением правительственных сил под названием Большой Брат. В романе правящая партия полностью
наблюдение за всеми людьми, и автор сравнивает это с современностью
Лондон.Автор цитирует Метро
бомбардировщики 2005 года, чтобы доказать свою точку зрения.
Во время бомбардировок Лондон находился под усиленной охраной.
и, используя кадры с камер наблюдения, у них не было проблем с получением
изображения бомбардировщиков и их путешествия до взрыва бомб. В итоге автор делает вывод, что
«Настал 1984 год, и он нам нравится».

Рисунок
на том факте, что мы, как общество, похожее на «1984», осознаем, что большинство наших
современные убеждения являются причиной того, что мы постоянно раскрываем нашу информацию
другим.Первый пример этого:
сотовые телефоны. Каждый раз, когда ячейка пользователя
телефон включен, он постоянно посылает сигналы на вышку сотовой связи. Это позволяет компании сотовой связи иметь
хорошее представление о том, где находится пользователь, и если в мобильном телефоне есть возможности GPS, тогда
компания может отследить пользователя до нескольких футов. Еще один пример того, как мы отказываемся от наших
информация так свободно идея социальных сетей. Большинство людей, которые подписываются на соцсети
свободно раздавать не только информацию о себе, но и информацию
о личной жизни.Коротко,
люди больше не обращают внимания на свою информацию и не осознают
то есть должно быть защищено замком и ключом.
И, наконец, самая тревожная часть этого сценария заключается в том, что более чем
половина пользователей социальных сетей не выставляют никаких настроек конфиденциальности на своих страницах.

An
Интересный момент, поднятый авторами Blown to Bits , заключается в том, что многие технологии, используемые правоохранительными органами
также используются обычным человеком, давая публике ложное представление о
безопасность.В качестве примера авторы использовали камеры на
сотовые телефоны. Подчеркивается, что если
каждому офицеру дали сотовый телефон со скрытой камерой, общественность
сходить с ума и обвинять правительство в шпионаже за собственными гражданами, но поскольку
у всех остальных есть скрытые камеры на мобильных телефонах, проблема не в
дольше, чем крупная сделка. Это просто
еще один пример того, как мы пожертвовали своей конфиденциальностью в пользу современных удобств,
оставив нам Обнаженные в солнечном свете.

заключительный момент интересной информации заключается в том, что в некотором смысле
можно было проследить за десятилетия до цифрового взрыва.Вот пример того, как старые
пишущие машинки оставляли следы на бумаге или имели определенный рисунок набора текста. И даже рукописную заметку можно было проследить
на основе рукописного ввода, но теперь можно получить еще больше информации
посредством цифровой печати. Это почти
невозможно увидеть невооруженным глазом, но каждый лазерный принтер оставляет небольшую серию
точек внизу страницы. Из
точками можно определить серийный номер, дату и время, что тоже
легко отследить распечатанный документ для других.
Первоначально технология не предназначалась для отслеживания обычного пользователя, а была
предназначен для отслеживания фальшивых купюр.
Мы снова приходим к пониманию того, что даже если технология может
производит впечатление безобидного, он всегда записывает информацию, оставляя ваш цифровой
отпечатки пальцев везде.

В
заключение второй главы Раздут на биты,
Naked in the Sunlight подробно показывает, насколько ценна ваша информация
для всех в мире постцифровой революции, что делает его чрезвычайно важным для
кто угодно, чтобы защитить свою информацию.

Великолепие лежания обнаженным на солнце

Лето приносит с собой определенный набор обрядов и ритуалов, каждый из которых индивидуален и уникален. Для нашей летней оды сезону T пригласил писателей поделиться своими собственными. Первым идет Сальваторе Скибона, который пишет о радостях лежания обнаженным в жаркий день.

Двадцать пять лет назад после долгой и унылой зимы свинцового неба выглянуло солнце.

Я учился в школе в Мэриленде.Босиком я вышел из общежития. Жара была мягкой и великолепной. Мои одноклассники, в разной степени раздетые, лежали распластанными на каменных скамьях, тихо разговаривали или дремали кучками, как тюлени, пока вокруг них таял грязный снег. Я сидел на залитых солнцем бетонных ступенях общежития, лишенный всякого имущества, не злясь ни на кого и ни на что, кроме своей одежды, которую очень хотел снять.

[ Подпишитесь здесь для получения информационного бюллетеня T List, еженедельного обзора того, что редакторы журнала T Magazine сейчас замечают и жаждут.]

Вот бы тема, желание обнажиться на солнышке. Может быть, когда-то жил какой-то безнадежный человек, у которого никогда не было влечения, но оно ощущается таким же врожденным и универсальным, как жажда. И как только вы найдете свое изолированное место или участок санкционированного пляжа и разделитесь, кто может отрицать чувство общего дела не только с остальным человечеством, но и с животными? Когда вы загораете голым, вы подвергаетесь тому же самому состоянию и той же звезде, что и все существа, которые когда-либо ползли или ползли на дневной свет, не прибегая к трусам.Удовольствие одновременно плотское и потустороннее. Ничто из того, что может предложить цивилизация, не может конкурировать.

Но зачем останавливаться на животных? В тот день за ужином один из моих одноклассников мрачно посмотрел на свою тарелку в кафетерии и сказал: «Я так устал от еды. Почему я не могу сунуть ногу в ведро с грязью и фотосинтезировать? »

Мы все сошлись во мнении, что солнце в тот день питало своего рода аппетит, но механизм питания ускользнул от нас. В том году я узнал в группе чтения, что молекулярные структуры гемоглобина и хлорофилла почти в точности похожи друг на друга.В обеих молекулах более сотни атомов водорода, азота, кислорода и углерода расположены в идентичных концентрических кольцах, окружающих один атом металла. В гемоглобине атом железа; в хлорофилле атом магния. Молекула, которая делает нашу кровь красной и доставляет кислород в наши клетки, почти такая же, как та, которая делает листья зелеными и позволяет им создавать пищу для растений из углекислого газа, воды и света.

Это ничего не доказывает ни о популярности нудистских пляжей, ни о гелиотропизме моих чувств.В конце концов, мой одноклассник не смог есть солнечный свет. Но остается вопрос, почему распростерся голышом перед реакцией слияния невообразимого насилия может вызвать чувство такого совершенного покоя.

Когда светит солнце и позволяет уединение, я иногда снимаю все это и позволяю солнцу смотреть на меня. Лежа обнаженным на камне, в изгороди деревьев, где никто не может вас найти, и под солнцем, сознание заставляет работать интуицию, которая иначе была бы похоронена во времени. Ваше безупречное тело, ваше единственное существо, сформированное, как и все остальные, в зависимости от определенного спектра излучения, излучаемого этой звездой, живет своей единственной жизнью.

Прямо сейчас. Ничего не скрывая от продолжающегося взрыва, который его начал и поддерживает. Солнце, разум и тело в согласии.

Сальваторе Скибона — автор двух романов: « Доброволец » (2019) и « Конец » (2008). Он является директором Центра ученых и писателей Дороти и Льюиса Б. Каллман при Нью-Йоркской публичной библиотеке.

15 Польза для здоровья от принятия солнечных ванн

Вы, должно быть, слышали, как старейшины в вашем доме говорили, что стоять на солнце может быть вредно из-за его ультрафиолетовых лучей, но правда в том, что солнечные ванны имеют много преимуществ для здоровья.Теперь, когда лето приближается, вам нужно обязательно проснуться рано и постоять на солнце хотя бы 5 минут, потому что, когда солнечный свет попадает на вашу кожу, он помогает вашему организму вырабатывать витамин D, который защищает вас от воспалений, улучшает память, защищает от рака и воспалений. Напротив, если у вас низкий уровень витамина D, вы можете в конечном итоге страдать от слабоумия, рака простаты и сердечных заболеваний.

Интересные факты о солнечных ваннах:

Так же, как солнце может повредить вашу кожу, оно также имеет много преимуществ для здоровья.Например, есть время, когда вам нужно стоять на солнце, а не делать это каждый раз. Более того, вот несколько интересных фактов о солнечных ваннах и их пользе для здоровья.

• Не стойте на солнце с 11:00 до 15:00, так как тепло может быть очень сильным и может повредить вашу кожу.
• Вы можете стоять на солнце не менее 10 минут.
• Если у вас загар, это означает, что ваша кожа уже повреждена.
• Ультрафиолетовое излучение вызывает старение кожи, поэтому нельзя стоять на солнце более 20 минут в день.
• Солярии даже опасны, чем вы можете себе представить, потому что они излучают в 15 раз больше ультрафиолетовых лучей, чем солнце.
• Солярий может вызвать солнечные ожоги.

15 Польза для здоровья от принятия солнечных ванн:

Вам необходимо подвергать свое тело воздействию солнца в течение дня, так как это поможет вам улучшить здоровье сердца. Старайтесь получать по крайней мере 10-15 минут солнечного света каждый день. Вы также можете преодолеть депрессию, и это также поможет вам хорошо выспаться.Кроме того, солнечные ванны приносят пользу для здоровья.

1Снижает кровяное давление:

Одно из наиболее распространенных заболеваний, с которыми сталкивается большинство людей, — высокое кровяное давление. Есть много продуктов, которые могут предотвратить повышение артериального давления, но солнечные ванны в течение как минимум 15 минут каждый день могут принести вам пользу во многих отношениях. Были исследования, которые показали, что оксид азота, который находится в верхнем слое вашей кожи, вступает в контакт с солнечным светом и вызывает расширение кровеносных сосудов.Это позволяет оксиду попадать в кровоток, снижая кровяное давление. Насколько легко это может быть, если вы можете просто принимать солнечные ванны по 15 минут в день?

2Aids in Good Sleep:

Если вы страдаете от апноэ во сне или бессонницы, все, что вам нужно сделать, это постоять на утреннем солнце в течение 15 минут, и это поможет вам лучше спать. Поэтому убедитесь, что вы никогда не пропустите купание в утреннем солнечном свете, так как это может сделать вас активным, энергичным и здоровым.

3Boosts Brain Function:

Солнечные ванны помогают улучшить работу вашего мозга, заставляя мозг вырабатывать больше серотонина, химического вещества, которое может поднять вам настроение. Чаще всего люди забывают стоять на утреннем солнце примерно на 15 минут каждый день, и это вызывает состояние, называемое сезонным аффективным расстройством (САР). Обычно это встречается у тех, кто длительное время находится в помещении. Меньшее количество солнечного света может привести к депрессии, и лучший способ избавиться от этого — просто стоять на солнце минимум 15 минут в день.

4Снижает риск болезни Альцгеймера:

Были проведены исследования, которые показали, что люди, страдающие болезнью Альцгеймера, подвергавшиеся воздействию солнца, показали хорошие результаты на психологических экзаменах, и это уменьшило симптомы болезни.Это также доказанный факт, что пациенты с болезнью Альцгеймера, которые подвергались воздействию яркого солнечного света, имели меньше симптомов депрессии.

5Heals Skin Disorders:

Пребывание на солнце не менее 5 минут спасет вас от кожных заболеваний, таких как угри, экзема, желтуха, псориаз и грибковые инфекции кожи. С незапамятных времен солнечный свет использовался для лечения кожных заболеваний. Таким образом, все, что вам нужно сделать, это просто постоять некоторое время на подставке на утреннем солнце, и вы сможете избежать проблем с кожей.Вы должны иметь в виду, что слишком долгое стояние может привести к загару, а загар может означать, что ваша кожа уже была повреждена.

6Помощь в росте ребенка:

Были исследования, которые утверждают, что если ребенок находится на солнце в течение примерно 15 минут каждый день, это влияет на его рост. Это было признано многими культурами, которые подвергают детей воздействию солнечного света. Все, что вам нужно сделать, это просто позволить вашему ребенку оставаться на солнце около 15 минут каждый день по утрам, и это пойдет на пользу.

7 Повышает ваш иммунитет:

Солнечный свет десятилетиями использовался для лечения аутоиммунных заболеваний, таких как псориаз. Когда лейкоциты подвергаются воздействию солнечного света, они могут играть важную роль в борьбе с болезнями и инфекциями. Все, что вам нужно сделать, очень просто. После того, как вы встали утром, вам нужно постоять на солнце максимум 15 минут, и это повысит ваш иммунитет и сохранит заряд энергии.

8Снижает риск рака:

Дефицит витамина D является основной причиной рака.Недостаток витамина D может вызвать рак груди и толстой кишки. Кожа человека может производить большое количество витамина D, и это происходит, когда ваша кожа подвергается воздействию солнечного света. Это означает, что если ваша кожа подвергается воздействию солнечного света, у вас может быть меньше риска развития любого вида рака. Итак, чего вы ждете, просто идите и позагорайте.

9Снижает риск диабета 2 типа:

Поскольку сегодня диабет является таким распространенным заболеванием, от него страдает большинство людей в мире.Витамин D играет важную роль в производстве инсулина, а недостаток витамина D означает, что вы страдаете от резистентности к инсулину, которая может вызвать диабет 2 типа. Чтобы ваша кожа вырабатывала больше витамина D, рекомендуется ежедневно стоять на солнце около 15 минут.

10 Повышает настроение:

Солнечные ванны являются лучшим расслабляющим средством в моменты напряжения или стресса. Вы, должно быть, заметили, что каждый раз, когда вы стоите на солнце, оно дает вам расслабляющую привлекательность, так что вы чувствуете легкость и расслабление в своем уме.Итак, просто стой на солнце и позволь солнцу поглотить твой стресс.

11Помощь в похудании:

Что ж, вам должно быть интересно, как пребывание на солнце вызывает потерю веса. Были исследования, которые показывают, что потеря веса происходит, когда голод подавляется из-за чувства сытости. Однако воздействие солнечного света поможет вам сжигать больше калорий и играть в подвижные игры. Чем больше вы потеете летом, тем сильнее усиливается ваша тяга. У вас может быть аппетит много есть летом, но со временем вы начнете много тренироваться, и это будет способ тренироваться и похудеть.

12Улучшает здоровье костей:

Солнечный свет считается лучшим источником витамина D, поскольку он помогает вашему организму перерабатывать кальций, который укрепляет ваши кости. Итак, просто выйдите и постойте на восходящем утреннем солнце, прежде чем начать свой день. Это один из естественных способов укрепить кости.

13Помощь для здоровья глаз:

Солнечный свет является хорошим источником витамина D, а также способствует хорошему здоровью глаз. Это означает, что вам нужно просто постоять на утреннем солнышке, и это пойдет вам на пользу.Это не значит, что нужно смотреть на солнце невооруженным глазом. Если вы это сделаете, вы можете в конечном итоге потерять зрение, однако рекомендуется просто стоять на солнце, и это поможет вашей коже вырабатывать витамин D, который, таким образом, будет способствовать хорошему зрению.

14Fights Depression:

Солнечный свет успокаивает и расслабляет, потому что он оказывает успокаивающее действие на ваш разум, когда вы стоите под ним. В отличие от традиционных мифов, утверждающих, что пребывание на солнце во время гнева может усилить гнев, все они считаются мифами.Если вам предстоит тяжелый день в офисе, попробуйте постоять на солнце около 15 минут, и вы увидите, что уровень вашего стресса снижается. Загорая утром, вы почувствуете себя бодрым, расслабленным, спокойным и свежим. Итак, почему бы вам не попробовать позагорать хотя бы 15 минут и не расслабиться?

15 боев Сезонное аффективное расстройство:

Сезонное аффективное расстройство — это форма депрессии, которая обычно возникает из-за смены времен года. Недостаток солнечного света может снизить уровень серотонина у человека, что вызывает сезонное аффективное расстройство (САР).Поэтому возьмите за правило иногда выходить на солнце, и это поможет вам расслабиться и успокоиться.

Часто задаваемые вопросы:

На протяжении десятилетий многие критиковали воздействие солнечного света на кожу, однако с появлением многообещающих исследований ситуация начинает меняться. Слишком долгое воздействие на кожу может вызвать множество проблем со здоровьем, но есть способ сделать это. Вот несколько часто задаваемых вопросов о солнечных ваннах, которые дадут вам представление об этой теме.

1.Как долго мне нужно стоять на солнце, чтобы получить витамин D?

Вам необходимо поглощать утреннее солнце максимум 15 минут, и это поможет вашей коже вырабатывать витамин D, который может помочь во многих отношениях. Убедитесь, что вы не слишком обнажаете кожу, так как это может вызвать проблемы с кожей.

2. Когда лучше всего впитывать солнечный свет?

Лучшее время для солнечных ванн — восход солнца утром, и это принесет вам пользу всеми перечисленными выше способами.Однако нужно иметь в виду, что это нужно делать не более 15 минут. Солнце также помогает вашей коже вырабатывать больше витамина D, который необходим для укрепления ваших костей и улучшения зрения. Утреннее солнце — лучшее время, когда вы можете получить максимальную пользу для здоровья от принятия солнечных ванн.

Солнечный свет имеет множество преимуществ для здоровья, но это не означает, что вы можете загорать более 15 минут. Загар полезен для кожи, но также может означать, что она уже повреждена.Лучше всего загорать утром, потому что солнце находится в самой здоровой форме, а ультрафиолетовые лучи не такие сильные. Поэтому возьмите за правило загорать каждый день не более 15 минут, и вы останетесь здоровыми, энергичными и здоровыми.

Новости о загаре:

16 Голый мужчина арестован за то, что загорал обнаженным

-13 февраля 2019

Рональд Кек в возрасте 64 лет был арестован полицией Южного Милуоки за то, что загорал обнаженным возле своей квартиры.Его сосед из опасений сообщил в полицию о том, что этот человек обнажен. Однако, когда полиция спросила г-на Кека о его наготе, он твердо ответил: «Я делал это не реже двух раз в неделю в течение последних 14 лет».

Полиция утверждает, что они нашли его обнаженным, загорающим возле своей квартиры в квартале 2300 на 17-й авеню, и как только Кек увидел полицейских, он вбежал в свой дом. Более того, Кек отрицал этот факт, и в результате был арестован.

В ходе дальнейшего расследования Кек сообщил, что он «нудист», и признался в инциденте, когда узнал, что в этом районе живут дети.Хотя он утверждал, что не собирался причинять какие-либо неудобства общественности и хотел понежиться на солнышке только летом.

Ашиш Рой — увлеченный разработчик контента, его сильные стороны заключаются в создании броских заголовков и тегов для статей, редактировании видео и аудио, а также в понимании эмоций, используемых в тяжелой рок-музыке. Если вы когда-нибудь задумаетесь, кого попросить читать лекцию, он обязательно расскажет о неизвестном.

Вы можете получить все преимущества загара для ягодиц, не снимая одежды

Практика загара снова в тренде благодаря влиятельному человеку в Instagram, но действительно ли вы поглощаете солнечную энергию прямо в анус? Короткий ответ — нет: ваша задница — не растение. Хотя на самом деле есть животные, которые могут превращать солнечную энергию в топливо для клеток, люди не могут и не могут фотосинтезировать. Это правда, что прямая кишка — это своего рода ярлык в вашу систему, поскольку лекарства, которые вводятся в нее, всасываются быстрее, чем те, которые мы принимаем перорально (обход всего пищеварительного тракта имеет свои преимущества).Но солнечный свет не проникает в ваше тело и не превращается в энергию для ваших клеток, поэтому выстрелить им прямо в зад не более или менее эффективно, чем высунуть язык солнечным днем.

Тем не менее, эти обнаженные загорающие могут видеть некоторые положительные эффекты — да, действительно — так что вот несколько способов, которыми вы можете следовать их примеру, не подвергая свои самые чувствительные части воздействию элементов. Если вы все же хотите раздеться, просто убедитесь, что все, кто может заметить вас в вашем костюме для дня рождения, согласились на это, примените солнцезащитный крем, где сможете (читайте: не в , ваше влагалище, а, вероятно, на заднице) и проверьте себя на предмет грязи, мусора и клещей, когда вернетесь внутрь.

В недавнем выпуске нашего подкаста «Самая странная вещь, которую я узнал на этой неделе» я говорил о склонности Бена Франклина проводить время в обнаженном виде. Отец-основатель был не одинок: в начале 20 века некоторые врачи утверждали, что прогулки без одежды (особенно на улице) были лучшим способом наполнить себя энергией и энергией. По сути, Франклин и его товарищи-нудисты полагали, что человеческие тела не эволюционировали, чтобы носить одежду, и что сидение в болотистой, облегающей одежде вредно для нашего здоровья.

Как я объясняю в этом эпизоде, ничто из этого не подтверждается современными доказательствами. Многие эксперты (включая мою маму) согласны с тем, что проводить весь день в нижнем белье вредно для нижних частей тела, но это не значит, что вам нужно заниматься йогой в хорошем состоянии. Просто возьмите дышащую одежду и снимите нижнее белье и бюстгальтер, когда спите.

Ваша задница может быть недостаточно ботанической, чтобы поглощать солнечное излучение и превращать его в энергию, но это не значит, что солнечный свет не важен. Жгучие лучи имеют решающее значение для того, чтобы помочь нашему организму вырабатывать витамин D, который позволяет нам усваивать кальций из пищи, которую мы едим (что, в свою очередь, помогает сохранить наши кости крепкими).Воздействие солнечного света также может уменьшить последствия сезонного аффективного расстройства (САР), формы депрессии, которая ухудшается осенью и зимой. Прочтите советы по борьбе с САР здесь.

Некоторые исследователи даже обеспокоены тем, что наши опасения по поводу рака кожи привели к тому, что мы получили меньше воздействия, чем нам нужно. При этом вы должны носить надлежащую защиту от солнца, когда находитесь на улице, даже если на улице пасмурно или холодно. Солнечный свет имеет свои преимущества, но передержка по-прежнему опасна. Проверьте УФ-индекс вашего местоположения, чтобы узнать, как долго вы можете безопасно резвиться, не нанося слишком большого вреда своей ДНК.

Если где бы вы ни были, не солнечно и тепло, вы можете дополнить время на свежем воздухе «лампой счастья». Нет никаких данных о том, что он будет делать, если вы осветите им задницу, но, пожалуйста, сообщите об этом, если вы попробуете это сделать.

Вам не нужно смотреть вверх на солнце (глазами или анусом), чтобы увидеть некоторые преимущества времени, проведенного на улице. Некоторые врачи даже прописывают поездки на природу как легкий способ поправить здоровье. Исследования показали, что большее количество времени, проведенного на улице, снижает стресс и беспокойство, улучшает сон, кровяное давление и частоту сердечных сокращений.Это также может снизить риск ожирения, диабета, астмы и аллергии и улучшить общее самочувствие людей. Любая экспозиция кажется лучше, чем ее отсутствие, хотя более отдаленные районы, вероятно, лучше, особенно если вы планируете там раздеться. (Опять же, обнажаться там не обязательно).

Медитация — одна из немногих форм «тренировки мозга», действительно доказавших свою эффективность. Вот что мы сказали об этом в недавнем выпуске печати:

Медитация — это древняя практика, основанная на обучении вашего мозга фокусировать внимание на настоящем моменте, а не на прошлом или будущем.Исследования показывают, что использование этой техники с течением времени может улучшить вашу способность удерживать внимание. Недавние исследования показывают, что даже кратковременное использование этой техники, если все сделано правильно, может помочь вам сконцентрироваться, а также улучшить визуально-пространственную обработку (как объекты формируются и расположены в данной области), рабочую память и исполнительную функцию.

Многие влиятельные лица и знаменитости, которые говорят о солнечных лучах в своих нижних регионах, говорят о практике как о неотъемлемой части утренней медитации, поэтому неудивительно, что они чувствуют себя спокойнее, менее тревожными и более энергичными после своих солнечных сеансов. Научитесь медитировать где угодно и в чем угодно.

Селфи, загорающие задницей, вероятно, уже стали делом, но большинство людей, находящих время, чтобы раздеться и пнуть ножницами в утреннем свете, не поднимают свои телефоны, чтобы проверить Твиттер, пока они это делают. Это еще один полезный совет для тех из нас, кто хочет оставаться одетыми. Вот несколько советов, как избавиться от этой привычки к смартфону, нагота не требуется.

Плацебо работают так хорошо, что это просто ужасно. Вы можете по-настоящему улучшить свое здоровье и эмоциональное благополучие, если будете делать то, что, по вашему мнению, сделает вас лучше — даже если в некоторых случаях вам сказали, что вам дали плацебо.Чувствуете ли вы себя лучше, съев кусок чеснока при приближении простуды? Отлично, продолжай. Кажется, что ваши необычные ароматические соли для ванн больше снимают хроническое напряжение в спине, чем обыкновенный эпсом? Сделайте эту ванну необычной. Чувствуете, что иглоукалывание решает все ваши проблемы? Отличные новости: иглоукалывание может решить некоторые из ваших проблем.

Важно помнить, что если вы чувствуете себя счастливым и здоровым, делая что-то, не причиняющее никому вреда, на самом деле не имеет значения, «работает» ли это посредством какого-либо физического механизма.Помимо риска воздействия солнца и потенциальных проблем с попаданием песка в задний проход, лежание на уединенном солнечном камне с раскинутыми ногами — не самое худшее, что вы можете сделать со своим временем , если вы чувствуете себя хорошо . С другой стороны, вы можете получить такой же энергичный небольшой прилив энергии и счастья от любого количества вещей (например, занятий йогой, массажа или просто медитации на улице), которые не требуют от вас придумывания чего-либо о ягодицах. специальные силы.

Люди, выставляя задницы к небу, часто делают это в позе, называемой ананда баласана, или «счастливый ребенок», которая популярна в современной практике йоги. Это действительно эффективный способ обнажить ягодицы и гениталии на открытом воздухе, но это также приятная, нежная растяжка, которая помогает ослабить напряжение во всем теле. Исследования общих преимуществ йоги еще не завершены, но это определенно хорошее упражнение (и упражнения определенно полезны для вас, даже если это просто прогулка или работа в саду), и они могут быть полезны для уменьшения боли в пояснице и воспаления. Однако это не волшебное панацея: выполнение его в горячей комнате не очистит вас от токсинов, и, честно предупреждаю, вы можете навредить себе, если станете слишком гибкими.Но если катание и мягкая растяжка на теплом камне звучит хорошо, это потому, что, вероятно, — это .

Если вы не знаете, как подвести лодыжки так близко к голове, и чувствуете тошноту при одной мысли об этом, ознакомьтесь с этим руководством для начинающих по растяжке. Вам не нужно идти и луны на солнце, но если вы потратите немного времени на разминку, вы сможете почувствовать себя достаточно солнечным.

влиятельных лиц Instagram загорают обнаженными задницами, но стоит ли вам?

Как научный редактор CNET, освещающий тонкости изменения климата, борющийся с бесконечной сложностью Вселенной и объясняющий достижения медицины, вводящие людей в состояние анабиоза, я привык удивляться чудесам науки.Но иногда встречаются статьи и идеи, выходящие за рамки «сюрпризов». Проще говоря, они помешанные.

«Загар промежности», последнее повальное увлечение, охватившее каналы влиятельных лиц Instagram, кажется одной из таких безумных идей.

Для тех, кто не в курсе, загар промежности — это акт, когда вы лежите на спине полностью обнаженным и подбрасываете ноги в воздух, при этом ваши личные осколки указываются прямо на солнце. «Промежность», область кожи между анусом и мошонкой / вульвой, затем подвергается солнечному УФ-излучению.Некоторые влиятельные лица в Instagram утверждают, что такая практика дает вам такое же количество солнечного света за 30 секунд, какое вы обычно получаете за целый день на улице в одежде.

Чрезвычайно вызывающий воспоминания язык, использованный пользователем Twitter @sisterofonline («пьянящий солнечный свет»), привел к оздоровительной практике более широкой аудитории после того, как вирусный пост набрал обороты.

В вирусном твите использовалась фотография и подпись пользователя Instagram @metaphysicalmeagan, на которой она изображена полностью обнаженной и указывает на солнце.Подпись гласит, что это древняя даосская практика, которая существует уже некоторое время, что Миган практикует ее максимум 5 минут по утрам, и это «бодрее, чем хлопанье чашек кофе».

Целый ряд заявлений о здоровье следует за подписью, включая идею о том, что загорание гуча обеспечивает «приливы энергии почти мгновенно» и «лучший сон», в дополнение к «привлечению племени душ и людей, которые находятся на той же частоте, и длина волны как у меня «.

В дальнейшем, @metaphysicalmeagan поделилась видео, в котором призналась, что она «никогда не утверждала, что [pernieum sunning] подтверждено научными исследованиями, по крайней мере, пока» — и это важный момент, который следует отметить.Однако в результате этой небольшой группы влиятельных лиц, указывающих на солнце спиной, «загар промежности» захватил социальные сети штурмом, с реакцией, которая варьировалась от удивления до откровенного недоверия и замешательства, до откровенного признания его преимуществ. .

Есть ли вообще какая-нибудь наука, подтверждающая эти утверждения?

Есть хорошо известные преимущества солнечного света в отношении синтеза витамина D. Солнце способно запустить каскад производства в коже, который в конечном итоге обеспечивает организм гормоном, необходимым для регуляции кальция и поддержания здоровья костей. Но этот процесс происходит из-за того, что ультрафиолетовое (УФ) излучение проникает в клетки кожи. Однако ультрафиолетовое излучение может вызвать рак кожи, и поэтому продолжительное пребывание на солнце вредно для здоровья. Генетические факторы являются одним из основных факторов риска рака кожи, но воздействие ультрафиолета увеличивает вероятность развития меланомы, самой тяжелой формы рака кожи.

Известный акушер-гинеколог и автор New York Times Джен Гюнтер, которая часто пишет о женском здоровье, написала в среду в Twitter довольно резкое опровержение.

Я чувствую себя уверенно, когда говорю, что анус и промежность не обладают особыми способностями к концентрации солнечного света. Вы можете получить меланому на вульве, и солнечные ожоги там очень болезненны. https://t.co/fqQKC3STzN

— Дженнифер Гюнтер (@DrJenGunter) 28 ноября 2019 г.

Поиск в базе данных медицинских журналов Национального института здравоохранения не обнаружил результатов по запросу «загар промежности» и одну статью по термину «витамин D в промежности» (хотя это совершенно не связано с солнечным светом, поглощающим задницу).Если нет подробностей о промежности, анусе и всех других деталях, которые ученые и медицинские работники еще не обнаружили, маловероятно, что эти части тела могут поглощать энергию солнца лучше, чем остальная часть человеческого тела.

Раньше мы видели, как задницу много играли в оздоровительном центре. На сайте Goop, который часто подвергается критике, однажды было высказано предположение, что кофейные клизмы могут помочь вывести токсины из организма. Нет никаких научных доказательств, подтверждающих такое утверждение, и ученые даже предположили, что клизмы могут привести к тяжелым ожогам или смерти .

Вероятно, стоит придерживаться мнения экспертов по этому поводу — и определенно не переборщить с палящим солнцем, если только вы не хотите обгореть зад.

Сейчас играет:
Смотри:

Мое лицо профессионально просканировали на наличие морщин и …

5:36

«Обнаженное солнце» (Робот, # 2) Исаака Азимова

В двух словах: суперзвезда земной детектив, импортированный на дислибертопическую планету для расследования убийства.

Либертарианская антиутопия — это Солярия, планета, на которой проживает 20 000 человек, живущих в отдельных владениях, на которых работают 200 000 000 роботов-рабов (28-29). Либертарианский индивидуализм настолько полон, что люди не «видят» друг друга, а просто «смотрят» по телевизору (63). Имена не используются более чем для одного человека (55). Их избытка достаточно, чтобы «выделить одну комнату для одной цели»: библиотека, музыкальная комната, g

Nutshell: суперзвезда земной детектив, импортированный на дислибертопическую планету для расследования убийства.

Либертарианская антиутопия — это Солярия, планета, на которой проживает 20 000 человек, живущих в отдельных владениях, на которых работают 200 000 000 роботов-рабов (28-29). Либертарианский индивидуализм настолько полон, что люди не «видят» друг друга, а просто «смотрят» по телевизору (63). Имена не используются более чем для одного человека (55). Их избытка достаточно, чтобы «выделить одну комнату для одной цели»: библиотека, музыкальный зал, спортзал, кухня, пекарня, столовая, механический цех и т. Д. (37-38) — все для одного человека в поместье, даже супруги живут в разных частях имения и редко «видятся» друг с другом.Просмотр происходит через устройство гиперреальности Бодрийяра, позволяющее «принять за реальность» (45). Единственное регулирование человеческих дел — это то, что браки и размножение устраиваются посредством тщательного генетического управления.

Магия сверхсветовой скорости: «Это длилось мгновение, и Бейли знал, что это был прыжок, этот странно непонятный, почти мистический, мгновенный переход через гиперпространство» (16).

Некоторая неверная интерпретация закона: Элайджа отмечает, что робот неспособен давать показания на Земле (80), а Дэниел предполагает, что «след может», несмотря на то, что он гораздо менее человечен, чем робот.Однако в соответствии с нашими правилами предоставления доказательств след также не может свидетельствовать о себе, и для его подтверждения требуется свидетель, приведенный под присягой. Точно так же расследование Илии настаивает на том, что «убийство опирается на три ноги», стандартная позиция мирян в отношении мотива, средства, возможности (81). Уголовный закон не требует ничего из этого, технически требуя только убийство с конкретным намерением или в ходе уголовного преступления, или что-то еще.

Хладнокровное предзнаменование нулевого закона в словах Илии: «Моя задача — предотвратить вред человечеству в целом» (125).

Совершенно грандиозный диалог между Элайджей и социологом о параллелях между экономикой роботов и Спартой (133–51). Азимов в наибольшей степени вовлечен в подобные сцены. Замечательно, что «соотношение людей и роботов в любой экономике, которая приняла труд роботов, имеет тенденцию к непрерывному увеличению, несмотря на любые законы, принятые для предотвращения этого. Это увеличение замедляется, но никогда не прекращается. Сначала численность населения увеличивается, но популяция роботов увеличивается гораздо быстрее, затем, после достижения критической точки […] человеческая популяция начинает фактически сокращаться […] приближается к истинной социальной стабильности […] люди являются праздным классом только […] конец человеческой истории »(150). Итак, это марксизм органический аргумент в пользу капитала, аргументирующий падение нормы прибыли, неумолимо ведущее к самоуничтожению капитализма, но трансформировавшийся в роботизированный состав капитала, падение уровня рождаемости человека, неумолимо ведущее к самоуничтожению человеческой рабочей силы, и Гегелевский конец истории в вебленском блаженстве. Конечно, все основано на рабстве роботов. Неудивительно, что роботы в The Terminator , The Matrix и Battlestar Galactica совершают геноцид против своих бывших владельцев. Это Туссен л’Увертюр в этой суке.

Мы находимся на территории Дивного Нового Мира, когда расследование переносит Элайджу на ферму зародышей (157-75).

Третий важный разговор романа — с теоретиком робототехники (187-99), особенно в отношении создания нарушений трех законов посредством тщательно сформулированных инструкций.

Рекомендуется тем, кто логичен, но не рассудителен, читателям, которые не испытывают ни сочувствия, ни терпения к тошнотворным роботам, а также людям, для которых различие между видением человека и просмотром его изображения является большой разницей.

Почему я хожу топлесс на солнце каждый день | Роб Хурмонт | Age of Awareness

Солнце радует

Я живу неполный рабочий день на Бали, Индонезия, где всегда солнечно. Я гуляю три раза в день, рано утром, в полдень и вечером, обычно топлес, особенно в полдень, потому что я хочу находиться на солнце!

Я практикую это уже 4 года.Вы можете подумать, зачем вы так поступаете, это глупо и безответственно! На самом деле Солнце — наш друг, а не враг . Вы можете не согласиться, но это правда, и я объясню почему.

Я знаю, что это щекотливая тема, и мнения расходятся. Возможно, у вас был плохой опыт из-за пребывания на солнце. Возможно, вы думаете, что загорать себе вредно по нескольким причинам, вызывая меланому, старую, пятнистую или кожистую и морщинистую кожу.

Это не так, если, конечно, вы не делаете глупостей.Я пойму, что я имею в виду, через минуту.

Остаются вопросы:

Почему за последние 30 лет или около того в нас просверлили, что солнце — наш враг?

Почему нам говорят, что солнечные лучи вредны, и если мы не защитим себя тоннами солнцезащитного крема, у нас будет высокий риск развития рака кожи?

Возьмем простую логику:

Я не думаю, что Земля могла бы нормально функционировать без солнца. Без этого есть основания полагать, что Земля была бы очень похожа на Луну.Я не ученый, но думаю, что это неплохая догадка.

Как могли бы расти растения, деревья, леса, цветы и овощи без пребывания на солнце? Я не слышал о том, чтобы какой-либо из вышеперечисленных видов заболел раком от солнца.

А как насчет всех животных, которые проводят весь день под палящим солнцем в Африке, Азии или Австралии? Их мех защищает их? А как насчет рептилий, слонов и бегемотов? Некоторые говорят, что у этих животных толстая кожа, защищающая их от солнечных лучей.

А как насчет рыб, дельфинов и акул? У этих животных и млекопитающих нет толстой кожи, и ультрафиолетовые лучи по-прежнему проникают в воду на глубину около 30 футов.Получают ли они эквивалент рака кожи от пребывания на солнце?

Опять же, я не ученый, но все это звучит подозрительно, поэтому я занялся исследованием.

Витамин D, жизненно важный гормон.

Наши тела наиболее эффективно производят витамин D, подвергаясь воздействию солнца. Прием пищи не дает нам необходимого количества витамина D.

Благодаря домашнему и сидячему образу жизни, который стал нормой за последние несколько десятилетий, миллионы людей жили практически без прямого солнечного света.

Не существует научных доказательств связи регулярного умеренного пребывания на солнце с меланомой . Чрезмерное воздействие на кожу может представлять риск рака кожи, даже в этом случае, в основном, карциномы, состояния, которое легко поддается лечению.

Обманутые и ложные опасения, связывающие пребывание на солнце с меланомой, вызвали дефицит витамина D более чем у 75% американцев. Следовательно, за последнее столетие резко возросло количество проблем со здоровьем, связанных с дефицитом витамина D.

Пожалуйста, прочтите научные доказательства здесь , Я не выдумываю.

Рассвет согревает и стимулирует тело и мозг

«Эти многие факторы объясняют, почему дефицит витамина D шокирующе распространен в Соединенных Штатах». Harvard.health.eu

Недостаток витамина D может привести к ряду серьезных проблем со здоровьем , таких как:

• Остеопороз (потеря плотности костей)
• Связанный с развитием диабета
• Повышенный риск деменции
• Повышенный риск рака
• Связанный с эректильной дисфункцией или ED
• Повышенный риск сердечных заболеваний

Согласно каждому диагнозу рака кожи, связанному с чрезмерным пребыванием на солнце, существует 55 других диагнозов рака, согласно Калифорнийский университет.Адекватное потребление витамина D может предотвратить ежегодно более 600 000 случаев рака толстой кишки и груди во всем мире.

Наука четко утверждает, что витамин D повышает иммунную функцию и может уничтожать вторгшиеся организмы, такие как рак.

Давайте посмотрим на список преимуществ витамина D:

• Повышает иммунную систему
• Обеспечивает аутоиммунную защиту
• Защита от рака
• Укрепляет кости и мышцы
• Поддерживает здоровье сердца
• Поддерживает здоровье кожи
• Помогает регулировать Уровни сахара в крови

Солнцезащитный крем, УФ-лучи и химические препараты.

К сожалению, производители солнцезащитных средств крупных брендов тоже нечестны в отношении своей продукции. Исследования показывают , , и промышленность не сообщает нам, что:

• Солнцезащитный крем не эффективен против вредных ультрафиолетовых лучей
• Солнцезащитный крем содержит токсичные химические вещества, которые поглощаются нашей кожей и могут вызывать рак

Логически , чем больше вы намыливаете солнцезащитным кремом, тем больше химических веществ попадает в ваш кровоток.

«Солнцезащитный крем — это продукт, который вы наносите на кожу, чтобы защитить ее от солнечных ультрафиолетовых лучей. Но важно знать, что солнцезащитный крем — это всего лишь фильтр, он не блокирует все УФ-лучи ». Cancer.org

Кроме того, фактор защиты от солнца (SPF) 8 снижает уровень витамина D на 90 процентов, в то время как SPF 30 блокирует 97 процентов витамина D. Не совсем хорошая статистика для нас, чтобы производить достаточное количество жизненно важного витамина. D-гормон, если мы покрыты солнцезащитным кремом.

Гавайи — первый штат, который запретил использование солнцезащитных кремов, содержащих оксибензон на своих пляжах, поскольку это химическое вещество, содержащееся в популярных брендах солнцезащитных кремов, способствует «обесцвечиванию» коралловых рифов.«Обесцвечивание означает, что кораллы мертвы. Если химические вещества в солнцезащитном креме могут убить кораллы, я думаю, будет справедливо сказать, что эти химические вещества также не могут быть полезны для человека.

Пожалуйста, посмотрите мое короткое видео о Солнце и витамине D

Как практиковать безопасное пребывание на солнце и получить витамин D.

Я твердо верю, что солнце — наш друг, а не наш враг, и я принял риск тоже доказать это. Солнце дает жизнь и не принимает ее, если мы не делаем глупостей, таких как я упоминал выше.

Например, это будет:

Жарить на солнце весь день на пляже или где-нибудь еще, с солнцезащитным кремом или без него, очевидно, глупо.

Втирать оливковое масло, кокосовое масло, любое масло или любые другие домашние смеси в кожу, тоже не так умно.

Пытаться ускорить загар, слишком долго оставаясь на солнце, или применяя масла, чтобы она измучилась, — не лучший здравый смысл.

Safe Sunning:

1. Ежедневно подвергайте воздействию солнца только большие части тела на 15–20 минут.Сосредоточьтесь на груди, животе, спине, руках и ногах.
2. Защитите мелкие, часто открытые части тела, такие как руки и лицо, солнцезащитным кремом на основе непрозрачного цинка, не содержащим химикатов, .